Рацион

Рецепти

201 рецепт з граммовками на порцію, калоріями та ціною. Кожен з них може потрапити у план на тиждень. Ціни для Сполучені Штати Америки ($) — зміна

Вечері 201

Тунець у кунжутній корочці з пекінською капустою Вечеря15 хв330 ккал≈ $5.80 Тушкована капуста з сосисками у мультиварці Вечеря45 хв448 ккал≈ $1.51 Тушёная капуста Вечеря35 хв188 ккал≈ $0.63 Устриці з соусом міньйонет Вечеря15 хв596 ккал≈ $14.63 Утка, запечена з яблуками Вечеря150 хв1626 ккал≈ $6.08 Утяча грудка з апельсиновим соусом Вечеря40 хв949 ккал≈ $7.89 Фаршировані печериці Вечеря35 хв493 ккал≈ $3.32 Форель, запечена з лимоном та броколі Вечеря30 хв432 ккал≈ $4.57 Фунчоза з куркою та овочами Вечеря25 хв573 ккал≈ $2.88 Філе-меньйон з картопляним гратеном Вечеря60 хв976 ккал≈ $10.22 Хек на пару з булгуром та овочами Вечеря30 хв465 ккал≈ $3.05 Хлібна начинка з селерою та цибулею Вечеря50 хв339 ккал≈ $0.77 Хінкалі з чорним перцем Вечеря20 хв735 ккал≈ $3.41 Цвітна капуста в паніровці в аерогрилі Вечеря25 хв392 ккал≈ $2.03 Цілою запечена курка з картоплею Вечеря90 хв961 ккал≈ $2.14 Шакшука з хлібом Вечеря25 хв461 ккал≈ $2.05 Шаурма-бол Вечеря25 хв630 ккал≈ $2.18 Шашлик із свинини в духовці з цибулею Вечеря60 хв837 ккал≈ $2.88 Швидка піца на лаваші Вечеря15 хв520 ккал≈ $2.67 Шопський салат Вечеря15 хв443 ккал≈ $2.95 Яйця, запечені з овочами та сиром Вечеря30 хв510 ккал≈ $2.27

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.