Racion

Recepty

361 receptů s gramážemi na porci, kaloriemi a cenou. Každý z nich může být zařazen do týdenního plánu. Ceny pro Spojené státy americké ($) — změna

Všechny recepty 361

Vinaigret se sleďem Večeře50 min411 kcal≈ $2.30 Wok nudle s kuřetem Večeře25 min646 kcal≈ $2.48 Zapečená zelenina v aerofritě s olivovým olejem Večeře20 min135 kcal≈ $1.07 Zelenina na grilu Večeře30 min143 kcal≈ $1.34 Zelenina na grilu se suluguním sýrem Večeře25 min677 kcal≈ $4.99 Zeleninová a fazolová pečeně v multikotli Oběd50 min220 kcal≈ $1.58 Zeleninová polévka s brokolicí a zeleným hráškem Oběd30 min259 kcal≈ $1.26 Zeleninová příloha se zeleninou Svačina15 min42 kcal≈ $1.39 Zeleninové kari s cizrnou Oběd30 min738 kcal≈ $2.70 Zeleninové ragú s fazolemi Večeře35 min381 kcal≈ $2.34 Zeleninové rolety v laváši s kuřecím masem a hummusem Svačina15 min418 kcal≈ $1.95 Zeleninový talíř s hummusem Svačina10 min268 kcal≈ $1.20 Zelená čočka se zeleninou a kuřecími stehnami Oběd40 min586 kcal≈ $1.38 Zelený smoothie s kiwi a špenátem Svačina5 min151 kcal≈ $1.22 Ústřice s omáčkou minionet Večeře15 min596 kcal≈ $14.63 Červená ikra s máslem Svačina5 min226 kcal≈ $3.67 Čokoládová ovesná kaše s banánem Snídaně10 min423 kcal≈ $0.68 Čočkový salát s fetou a zeleninou Večeře30 min469 kcal≈ $2.02 Řecký jogurt s granolou a borůvkami Snídaně5 min387 kcal≈ $2.29 Řecký salát s fetou a chlebem Večeře15 min496 kcal≈ $3.21 Šakšuka s chlebem Večeře25 min461 kcal≈ $2.05 Šaorma bowl Večeře25 min630 kcal≈ $2.18 Šaurma domácí s kuřetem Večeře25 min648 kcal≈ $2.37 Šopský salát Večeře15 min443 kcal≈ $2.95 Špagety s pestem a kuřecím Oběd20 min670 kcal≈ $1.68 Špenátová polévka ze syrové zelí Oběd60 min602 kcal≈ $2.01 Брокколи на пару с маслом Večeře12 min117 kcal≈ $0.99 Булгур с луком Večeře20 min297 kcal≈ $0.47 Горошек с кукурузой и маслом Večeře8 min167 kcal≈ $0.65 Гречка с маслом Večeře20 min279 kcal≈ $0.51 Кускус с зеленью и лимоном Večeře10 min313 kcal≈ $0.59 Макароны с маслом Večeře15 min340 kcal≈ $0.31 Молодая картошка с укропом Večeře25 min246 kcal≈ $0.74 Рис отварной с маслом Večeře20 min301 kcal≈ $0.24 Салат из огурцов и помидоров Večeře10 min120 kcal≈ $1.07 Стручковая фасоль с чесноком Večeře12 min110 kcal≈ $0.90

Jazyk

Menu, účtenka a recepty se okamžitě přepnou.

Chybí ti jazyk? Překlady jsou ve stejné složce na GitHubu — jeden soubor na jazyk, kdokoli může přidat nový.

Země a měna

Ceny receptů a plánu zobrazíme v měně zvolené země.