Racion

Recepty

138 receptů s gramážemi na porci, kaloriemi a cenou. Každý z nich může být zařazen do týdenního plánu. Ceny pro Spojené státy americké ($) — změna

Všechny recepty 138

Perníčky s čajem Svačina3 min175 kcal≈ $0.50 Persimon s jemným tvarohem a vlašskými ořechy Svačina5 min313 kcal≈ $2.55 Pikule: nakládané zeleniny Svačina30 min88 kcal≈ $0.77 Pita s hummusem a zeleninou Snídaně8 min327 kcal≈ $2.60 Pohanka s mlékem Snídaně20 min344 kcal≈ $0.63 Pohanka s vejcem a jarní cibulkou Snídaně20 min327 kcal≈ $0.84 Pohankový bowl se vejcem a zeleninou Oběd25 min467 kcal≈ $1.99 Polévka z červené čočky Oběd35 min407 kcal≈ $0.85 Pomeranč Svačina1 min94 kcal≈ $0.75 Postní boršč s fazolemi Oběd50 min422 kcal≈ $1.26 Pšeničná kaše s tykwí Snídaně30 min379 kcal≈ $0.81 Quinoa salát s okurkou a fetou Oběd25 min460 kcal≈ $2.62 Ryazhenka a jablko Svačina2 min205 kcal≈ $2.09 Rychlá čočková polévka z plechovky Oběd20 min311 kcal≈ $1.05 Rýžová kaše na mléce Snídaně30 min386 kcal≈ $0.44 Salát s opečeným halloumi a melounem Večeře15 min470 kcal≈ $4.19 Saṭṭebeli Svačina15 min60 kcal≈ $0.51 Sendvič s vejcem a jarní cibulkou Snídaně12 min365 kcal≈ $1.14 Sendvič se sýrem, okurkou a koprem Snídaně5 min457 kcal≈ $1.62 Smažená vejce s rajčaty Snídaně10 min328 kcal≈ $1.12 Smažené houby s cibulí ke knedlíčkům Svačina25 min157 kcal≈ $1.23 Smetanová omáčka s bylinkami a česnekem Svačina10 min128 kcal≈ $0.64 Studená řepná polévka Oběd40 min262 kcal≈ $1.81 Syrniki se smetanou Snídaně25 min522 kcal≈ $1.75 Sýr na sucharech s rajčaty Svačina3 min185 kcal≈ $0.96 Sýrová deska s hroznovým vínem a ořechy Svačina5 min724 kcal≈ $5.60 Sýrové placky na kefíru Snídaně25 min738 kcal≈ $1.10 Sýrové vejce plněné sýrem a česnekem Svačina25 min249 kcal≈ $0.57 Tabule z bulguru Večeře25 min486 kcal≈ $3.98 Toast s avokádem a křepelčími vejci Snídaně12 min334 kcal≈ $1.69 Toast s avokádem a vejcem pošírovaným Snídaně12 min365 kcal≈ $1.18 Tofu se zeleninou a rýžovými nudlemi Večeře20 min555 kcal≈ $2.74 Topinka se sýrem a rajčetem Svačina5 min189 kcal≈ $0.84 Toust s tvarohem a vejcem Snídaně10 min322 kcal≈ $1.18 Tvaroh s banány Svačina3 min216 kcal≈ $1.24 Tvaroh s bobulemi a otrubami Snídaně5 min339 kcal≈ $2.93

Jazyk

Menu, účtenka a recepty se okamžitě přepnou.

Chybí ti jazyk? Překlady jsou ve stejné složce na GitHubu — jeden soubor na jazyk, kdokoli může přidat nový.

Země a měna

Ceny receptů a plánu zobrazíme v měně zvolené země.