Recepty
144 receptů s gramážemi na porci, kaloriemi a cenou. Každý z nich může být zařazen do týdenního plánu. Ceny pro Španělsko (€) — změna
Všechny recepty 144
Ovoce na špejlích
Ořechy se sušenými švestkami
Palačinky z kefíru s nastrouhaným jablkem a skořicí
Pelmeni se smetanou
Perníčky s čajem
Persimon s jemným tvarohem a vlašskými ořechy
Pita s hummusem a zeleninou
Pohanka s mlékem
Pohanka s vejcem a jarní cibulkou
Polévka s pelmeněmi
Pomeranč
Roll «Philadelphia» v lávashi
Roláda z laváše s krabími tyčinkami
Ryazhenka a jablko
Rychlá čočková polévka z plechovky
Salát s avokádem, vejcem a tuňákem
Salát s burratou, cherry rajčaty a prosciuttem
Salát s krevetami a avokádem
Salát s kuřecími játry a hruškou
Salát s opečeným halloumi a melounem
Salát s tuňákem a fazolemi
Salát z kalmárů, vejce a okurky
Salát z pekingské kapusty, kuřecího masa a kukuřice
Saṭṭebeli
Sendvič s tuňákem a vejcem
Sendvič s vejcem a jarní cibulkou
Sendvič se sýrem, okurkou a koprem
Smažená míchaná vejce se lososem a zelenou cibulkou
Smažená rýže s kimči a vejcem
Smažená vejce s rajčaty
Smetanová omáčka s bylinkami a česnekem
Sýr na sucharech s rajčaty
Sýrová deska s hroznovým vínem a ořechy
Teplý salát z kuřecích jater
Toast s avokádem a jemně solným růžovým lososem
Toast s avokádem a křepelčími vejci