Recepty

144 receptů s gramážemi na porci, kaloriemi a cenou. Každý z nich může být zařazen do týdenního plánu. Ceny pro Kazachstán (₸) — změna

Filtry 2

Všechny recepty 144

Toast s avokádem a vejcem pošírovaným Snídaně12 min365 kcal≈ 462 ₸ Toast s tuňákem a tvarohem Snídaně8 min298 kcal≈ 660 ₸ Toast s červenou ikrou a máslem Snídaně5 min425 kcal≈ 1 603 ₸ Tofu se zeleninou a rýžovými nudlemi Večeře20 min555 kcal≈ 1 286 ₸ Topinka se sýrem a rajčetem Svačina5 min189 kcal≈ 77 ₸ Topinka se šunkou, vejcem a sýrem Snídaně10 min445 kcal≈ 344 ₸ Toust s tvarohem a vejcem Snídaně10 min322 kcal≈ 342 ₸ Tuňákový steak v sezamu se pak-choi Večeře15 min330 kcal≈ 2 765 ₸ Tvaroh s banány Svačina3 min216 kcal≈ 68 ₸ Tvaroh s bobulemi a otrubami Snídaně5 min339 kcal≈ 427 ₸ Tvaroh s jablky a skořicí Snídaně5 min316 kcal≈ 90 ₸ Tvaroh s medem Svačina3 min178 kcal Těstoviny s krevetami na česnekovém másle a citronem Večeře20 min628 kcal≈ 1 387 ₸ Těstoviny s tuňákem a zeleninou Večeře20 min557 kcal≈ 922 ₸ Těstoviny se směsí mořského koktejlu na smetaně Večeře20 min680 kcal≈ 1 419 ₸ Vaječná omeleta z bílků se zeleninou Snídaně12 min309 kcal≈ 393 ₸ Vaječný salát s jogurtem a okurkou Svačina12 min264 kcal≈ 363 ₸ Vareniky s bramborami a smaženou cibulkou Večeře15 min653 kcal≈ 478 ₸ Vařené vejce a okurka Svačina10 min93 kcal≈ 109 ₸ Zeleninová příloha se zeleninou Svačina15 min42 kcal≈ 317 ₸ Ústřice s omáčkou minionet Večeře15 min596 kcal≈ 9 174 ₸ Červená ikra s máslem Svačina5 min226 kcal≈ 1 515 ₸ Čokoládová ovesná kaše s banánem Snídaně10 min423 kcal≈ 296 ₸ Řecký jogurt s granolou a borůvkami Snídaně5 min387 kcal≈ 1 196 ₸ Řecký salát s fetou a chlebem Večeře15 min496 kcal≈ 897 ₸ Šopský salát Večeře15 min443 kcal≈ 791 ₸ Špagety s pestem a kuřecím Oběd20 min670 kcal≈ 270 ₸ Брокколи на пару с маслом Večeře12 min117 kcal≈ 459 ₸ Булгур с луком Večeře20 min297 kcal≈ 102 ₸ Горошек с кукурузой и маслом Večeře8 min167 kcal≈ 327 ₸ Гречка с маслом Večeře20 min279 kcal≈ 30 ₸ Кускус с зеленью и лимоном Večeře10 min313 kcal≈ 195 ₸ Макароны с маслом Večeře15 min340 kcal≈ 42 ₸ Рис отварной с маслом Večeře20 min301 kcal≈ 38 ₸ Салат из огурцов и помидоров Večeře10 min120 kcal≈ 145 ₸ Стручковая фасоль с чесноком Večeře12 min110 kcal≈ 403 ₸