Racion

Recepty

142 receptů s gramážemi na porci, kaloriemi a cenou. Každý z nich může být zařazen do týdenního plánu. Ceny pro Německo (€) — změna

Všechny recepty 142

Ořechy se sušenými švestkami Svačina2 min252 kcal≈ 0,70 € PP cheesecake ve sklenici Svačina10 min295 kcal≈ 1,12 € Parová brokolice s vejcem a sýrem Snídaně15 min220 kcal≈ 0,94 € Perníčky s čajem Svačina3 min175 kcal≈ 0,25 € Persimon s jemným tvarohem a vlašskými ořechy Svačina5 min313 kcal≈ 1,40 € Pita s hummusem a zeleninou Snídaně8 min327 kcal≈ 1,35 € Pohanka s mlékem Snídaně20 min344 kcal≈ 0,52 € Pohanka s vejcem a jarní cibulkou Snídaně20 min327 kcal≈ 0,78 € Pomeranč Svačina1 min94 kcal≈ 0,48 € Rolovaný omeleta se sýrem a šunkou Snídaně15 min397 kcal≈ 1,54 € Roláda z laváše s krabími tyčinkami Svačina10 min275 kcal≈ 1,25 € Ryazhenka a jablko Svačina2 min205 kcal≈ 1,25 € Rychlá čočková polévka z plechovky Oběd20 min311 kcal≈ 0,77 € Salát s krevetami a avokádem Večeře15 min383 kcal≈ 3,83 € Salát s kuřecími játry a hruškou Večeře20 min364 kcal≈ 1,63 € Salát s opečeným halloumi a melounem Večeře15 min470 kcal≈ 2,08 € Salát s tuňákem a fazolemi Večeře15 min425 kcal≈ 2,25 € Salát z kalmárů, vejce a okurky Večeře20 min317 kcal≈ 2,83 € Salát z pekingské kapusty, kuřecího masa a kukuřice Večeře20 min305 kcal≈ 2,12 € Saṭṭebeli Svačina15 min60 kcal≈ 0,37 € Sendvič s tuňákem a vejcem Snídaně12 min342 kcal≈ 1,66 € Sendvič s vejcem a jarní cibulkou Snídaně12 min365 kcal≈ 1,21 € Sendvič se sýrem, okurkou a koprem Snídaně5 min457 kcal≈ 1,47 € Smažená míchaná vejce se lososem a zelenou cibulkou Snídaně10 min415 kcal≈ 2,34 € Smažená vejce s rajčaty Snídaně10 min328 kcal≈ 1,17 € Smetanová omáčka s bylinkami a česnekem Svačina10 min128 kcal≈ 0,39 € Smoothie bowl s bobulemi Snídaně8 min390 kcal≈ 1,57 € Smoothie z banánu, kefíru a bobulí Svačina5 min217 kcal≈ 0,99 € Snídaňová smoothie bowl s ovesným mlékem Snídaně8 min291 kcal≈ 1,19 € Syrová adjika z paprik a rajčat Svačina20 min57 kcal≈ 0,83 € Sýr na sucharech s rajčaty Svačina3 min185 kcal≈ 0,63 € Teplý salát z kuřecích jater Večeře20 min452 kcal≈ 1,92 € Toast s avokádem a jemně solným růžovým lososem Snídaně10 min337 kcal≈ 1,65 € Toast s avokádem a křepelčími vejci Snídaně12 min334 kcal≈ 1,24 € Toast s avokádem a vejcem pošírovaným Snídaně12 min365 kcal≈ 1,16 € Toast s tuňákem a tvarohem Snídaně8 min298 kcal≈ 1,48 €

Jazyk

Menu, účtenka a recepty se okamžitě přepnou.

Chybí ti jazyk? Překlady jsou ve stejné složce na GitHubu — jeden soubor na jazyk, kdokoli může přidat nový.

Země a měna

Ceny receptů a plánu zobrazíme v měně zvolené země.