Racion

Recepty

439 receptů s gramážemi na porci, kaloriemi a cenou. Každý z nich může být zařazen do týdenního plánu. Ceny pro Nizozemsko (€) — změna

Všechny recepty 439

Zapečené těstoviny se sýrem Snídaně35 min605 kcal≈ 1,09 € Zapečený květák se sýrem Večeře35 min461 kcal≈ 2,00 € Zapékané těstoviny s kuřetem a sýrem Oběd45 min782 kcal≈ 2,31 € Zapékaný květák s kuřecím masem Večeře40 min489 kcal≈ 2,61 € Zelenina na grilu Večeře30 min143 kcal≈ 0,96 € Zelenina na grilu se suluguním sýrem Večeře25 min677 kcal≈ 3,30 € Zeleninová a fazolová pečeně v multikotli Oběd50 min220 kcal≈ 1,13 € Zeleninová fazolová pečeně s houbami Večeře45 min252 kcal≈ 0,86 € Zeleninová polévka s brokolicí a zeleným hráškem Oběd30 min259 kcal≈ 0,80 € Zeleninová příloha se zeleninou Svačina15 min42 kcal≈ 0,89 € Zeleninové kari s cizrnou Oběd30 min738 kcal≈ 1,66 € Zeleninové ragú s fazolemi Večeře35 min381 kcal≈ 1,69 € Zeleninové rolety v laváši s kuřecím masem a hummusem Svačina15 min418 kcal≈ 1,65 € Zeleninový talíř s hummusem Svačina10 min268 kcal≈ 0,82 € Zelená čočka se zeleninou a kuřecími stehnami Oběd40 min586 kcal≈ 1,26 € Zelený smoothie s kiwi a špenátem Svačina5 min151 kcal≈ 0,70 € Ústřice s omáčkou minionet Večeře15 min596 kcal≈ 10,28 € Červená ikra s máslem Svačina5 min226 kcal≈ 2,86 € Čokoládová ovesná kaše s banánem Snídaně10 min423 kcal≈ 0,54 € Čočkový salát s fetou a zeleninou Večeře30 min469 kcal≈ 1,33 € Řecký jogurt s granolou a borůvkami Snídaně5 min387 kcal≈ 1,53 € Řecký salát s fetou a chlebem Večeře15 min496 kcal≈ 2,15 € Řepa s česnekem a vlašskými ořechy, kuřecí prsa Večeře50 min477 kcal≈ 2,05 € Šakšuka s chlebem Večeře25 min461 kcal≈ 1,72 € Šaorma bowl Večeře25 min630 kcal≈ 1,79 € Šaurma domácí s kuřetem Večeře25 min648 kcal≈ 1,91 € Šašlik z vepřového masa v troubě se cibulí Večeře60 min837 kcal≈ 2,25 € Šokoládový fondant Svačina30 min803 kcal≈ 1,41 € Šopský salát Večeře15 min443 kcal≈ 2,01 € Špagety s pestem a kuřecím Oběd20 min670 kcal≈ 1,53 € Špenátová polévka ze syrové zelí Oběd60 min602 kcal≈ 1,58 € Брокколи на пару с маслом Večeře12 min117 kcal≈ 0,70 € Булгур с луком Večeře20 min297 kcal≈ 0,19 € Горошек с кукурузой и маслом Večeře8 min167 kcal≈ 0,44 € Гречка с маслом Večeře20 min279 kcal≈ 0,29 € Кускус с зеленью и лимоном Večeře10 min313 kcal≈ 0,28 €

Jazyk

Menu, účtenka a recepty se okamžitě přepnou.

Chybí ti jazyk? Překlady jsou ve stejné složce na GitHubu — jeden soubor na jazyk, kdokoli může přidat nový.

Země a měna

Ceny receptů a plánu zobrazíme v měně zvolené země.