Racion

Recepty

185 receptů s gramážemi na porci, kaloriemi a cenou. Každý z nich může být zařazen do týdenního plánu. Ceny pro Spojené státy americké ($) — změna

Všechny recepty 185

Tvarohová pizza placka Snídaně25 min445 kcal≈ $3.01 Tvarohové ovesné lívance Snídaně20 min500 kcal≈ $1.94 Tvarohové suflé v mikrovlnné troubě Snídaně8 min373 kcal≈ $1.72 Tvarohový dezert s kakaem Svačina5 min258 kcal≈ $1.42 Těstoviny s houbami a lanýžovým olejem Oběd25 min913 kcal≈ $3.21 Vaječná omeleta z bílků se zeleninou Snídaně12 min309 kcal≈ $1.39 Vaječný salát s jogurtem a okurkou Svačina12 min264 kcal≈ $1.44 Vajíčka barvená v cibulové slupce Svačina40 min186 kcal≈ $0.43 Vareniky s bramborami a smaženou cibulkou Večeře15 min653 kcal≈ $2.29 Vařené vejce a okurka Svačina10 min93 kcal≈ $0.56 Vejce pečená se zeleninou a sýrem Večeře30 min510 kcal≈ $2.27 Zapečená zelenina v aerofritě s olivovým olejem Večeře20 min135 kcal≈ $1.07 Zapečené těstoviny se sýrem Snídaně35 min605 kcal≈ $1.11 Zapečený květák se sýrem Večeře35 min461 kcal≈ $2.15 Zelenina na grilu Večeře30 min143 kcal≈ $1.34 Zelenina na grilu se suluguním sýrem Večeře25 min677 kcal≈ $4.99 Zeleninová polévka s brokolicí a zeleným hráškem Oběd30 min259 kcal≈ $1.26 Zeleninová příloha se zeleninou Svačina15 min42 kcal≈ $1.39 Zeleninové kari s cizrnou Oběd30 min738 kcal≈ $2.70 Zeleninové ragú s fazolemi Večeře35 min381 kcal≈ $2.34 Zeleninový talíř s hummusem Svačina10 min268 kcal≈ $1.20 Zelený smoothie s kiwi a špenátem Svačina5 min151 kcal≈ $1.22 Čokoládová ovesná kaše s banánem Snídaně10 min423 kcal≈ $0.68 Čočkový salát s fetou a zeleninou Večeře30 min469 kcal≈ $2.02 Řecký jogurt s granolou a borůvkami Snídaně5 min387 kcal≈ $2.29 Řecký salát s fetou a chlebem Večeře15 min496 kcal≈ $3.21 Šakšuka s chlebem Večeře25 min461 kcal≈ $2.05 Šokoládový fondant Svačina30 min803 kcal≈ $1.93 Šopský salát Večeře15 min443 kcal≈ $2.95 Брокколи на пару с маслом Večeře12 min117 kcal≈ $0.99 Булгур с луком Večeře20 min297 kcal≈ $0.47 Горошек с кукурузой и маслом Večeře8 min167 kcal≈ $0.65 Гречка с маслом Večeře20 min279 kcal≈ $0.51 Кускус с зеленью и лимоном Večeře10 min313 kcal≈ $0.59 Макароны с маслом Večeře15 min340 kcal≈ $0.31 Молодая картошка с укропом Večeře25 min246 kcal≈ $0.74

Jazyk

Menu, účtenka a recepty se okamžitě přepnou.

Chybí ti jazyk? Překlady jsou ve stejné složce na GitHubu — jeden soubor na jazyk, kdokoli může přidat nový.

Země a měna

Ceny receptů a plánu zobrazíme v měně zvolené země.