Racion

Rezepte

45 Rezepte mit Grammangaben pro Portion, Kalorien und Preis. Jedes kann in den Wochenplan. Preise für Großbritannien (£) — ändern

Snacks 45

Apfel und eine Handvoll Walnüsse Snack2 Min.209 kcal≈ £0.67 Apfelstücke mit Erdnussbutter Snack2 Min.166 kcal≈ £0.45 Avocado-Brotchips Snack4 Min.201 kcal≈ £0.60 Baguette mit Frischkäse und leicht gesalzenem Lachs Snack8 Min.324 kcal≈ £94.80 Banane mit Erdnussbutter Snack2 Min.195 kcal≈ £0.24 Birne mit Käse Snack2 Min.177 kcal≈ £0.59 Bitterschokolade mit Orange Snack1 Min.179 kcal≈ £327.52 Datteln mit Walnüssen Snack2 Min.211 kcal≈ £0.61 Eingelegter Roter Zwiebel Snack25 Min.42 kcal≈ £0.11 Fladenbrot mit Frischkäse und Kräutern Snack5 Min.223 kcal≈ £117.42 Gemüseschnitte mit Kräutern Snack15 Min.42 kcal≈ £140.96 Gemüsesticks mit Joghurtdip Snack8 Min.99 kcal≈ £187.54 Getrocknete Aprikosen und Samen Snack1 Min.184 kcal≈ £0.51 Honig, Marmelade und Kondensmilch zu Pfannkuchen Snack5 Min.208 kcal≈ £0.09 Joghurt mit Beeren Snack3 Min.122 kcal≈ £0.68 Joghurt mit Honig und Walnüssen Snack2 Min.191 kcal≈ £0.47 Kaki mit weichem Quark und Walnüssen Snack5 Min.313 kcal≈ £1.27 Karotten und Äpfel Snack2 Min.97 kcal≈ £0.35 Kefir mit Knäckebrot Snack2 Min.208 kcal≈ £0.75 Knäckebrot mit Frischkäse und Lachs Snack5 Min.204 kcal≈ £70.88 Knäckebrot mit Thunfisch und Gurke Snack5 Min.156 kcal≈ £117.45 Käse mit Knäckebrot und Tomate Snack3 Min.185 kcal≈ £0.54 Käseplatte mit Trauben und Nüssen Snack5 Min.724 kcal≈ £2.97 Lachs mit Frischkäse für Blini Snack10 Min.177 kcal≈ £1.37 Lachs- und Frischkäse-Canapés Snack15 Min.237 kcal≈ £59.44 Lavash-Rolle mit Krabbenstäbchen Snack10 Min.275 kcal≈ £117.87 Lavash-Rulle mit Käse und Kräutern Snack20 Min.322 kcal≈ £0.76 Mini-Toasties mit Käse und Schinken Snack15 Min.346 kcal≈ £90.14 Nüsse mit Trockenpflaumen Snack2 Min.252 kcal≈ £0.64 Obstspieße Snack15 Min.114 kcal≈ £0.59 Obstteller mit Mandarinen Snack10 Min.168 kcal≈ £0.73 Orange Snack1 Min.94 kcal≈ £436.34 Pfefferkekse zum Tee Snack3 Min.175 kcal≈ £0.23 Quark mit Banane Snack3 Min.216 kcal≈ £0.50 Quark mit Honig Snack3 Min.178 kcal≈ £0.42 Quark-Pascha (Hüttenkäse-Pascha) Snack30 Min.620 kcal≈ £1.14

Sprache

Menü, Bon und Rezepte wechseln sofort.

Deine Sprache fehlt? Übersetzungen liegen in einem Ordner auf GitHub — eine Datei pro Sprache, jeder kann eine hinzufügen.

Land und Währung

Preise in Rezepten und im Plan zeigen wir in der Währung des gewählten Landes.