Rezepte
89 Rezepte mit Grammangaben pro Portion, Kalorien und Preis. Jedes kann in den Wochenplan. Preise für Lettland (€) — ändern
Alle Rezepte 89
Kichererbsenpaste mit Olivenöl und Crackern
Knusprige Gemüse-Sticks im Luftfritteuse
Knusprige Kartoffelspalten im Luftfrittierer
Knäckebrot mit Frischkäse und Lachs
Knäckebrot mit Thunfisch und Gurke
Koreanische Möhren
Käse mit Knäckebrot und Tomate
Lachs mit Frischkäse für Blini
Lachs- und Frischkäse-Canapés
Lavash-Rolle mit Krabbenstäbchen
Leichter Hähnchen-Gemüse-Suppe (ohne Kartoffeln)
Magerquark mit Mango und Chiasamen
Mikrowellen-Ofenapfel mit Quark
Mikrowellen-Omelett in 2 Minuten
Nüsse mit Trockenpflaumen
Obstspieße
Obstteller mit Mandarinen
Orange
PP-Käsekuchen im Glas
Pfannengebratene Champignons mit Zwiebeln zu Blini
Pfefferkekse zum Tee
Pflaumen-Tkemali
Pickles: eingelegte Gemüsesticks
Preiselbeersauce mit Orange
Quark mit Banane
Quark mit Honig
Quark-Dessert mit Kakao
Rohes Adschika mit Paprika und Tomaten
Rote Kaviar mit Butter
Ryazhenka und Apfel
Satsebeli
Sauerrahm-Knoblauch-Sauce
Saure Sahne mit Kräutern und Knoblauch
Schnell eingelegte Gurken (bereit in einem Tag)
Schokoladen-Erdbeeren
Smoothie-Bowl mit Hafermilch