Rezepte
58 Rezepte mit Grammangaben pro Portion, Kalorien und Preis. Jedes kann in den Wochenplan. Preise für USA ($) — ändern
Abendessen 58
Ajapsandali
Asiatisches Hähnchen in Salatblättern
Bayerischer Kartoffelsalat mit Speck
Blumenkohl paniert im Airfryer
Blumenkohlreis mit Hähnchen
Bulgur-Taboulé
Caesar light auf Joghurtbasis
Chinakohlsalat mit Hähnchen und Mais
Dampfgargebratene Fischfilet mit Gemüse
Garnelen-Avocado-Salat
Gedämpfte Hähnchen-Schnitzel
Gedämpfter Kabeljau mit Bulgur und Gemüse
Gegrillter Halloumi-Salat mit Wassermelone
Gegrilltes Gemüse
Gegrilltes Hähnchenbrustfilet mit Gemüse
Gemüse-Eintopf mit Bohnen
Geschmorte Kohlrouladen mit Würstchen im Multicooker
Griechischer Salat mit Feta und Brot
Hähnchen-Kohl-Kotletts
Hähnchenspieße im Joghurt mit Paprika und Knoblauch
Hähnchenspieße im Kefir
Kartoffeln in Folie auf der Glut
Kartoffelpüree mit Butter
Knusprige Gemüse-Sticks im Luftfritteuse
Knusprige Kartoffelspalten im Luftfrittierer
Koteletts aus Hähnchenbrust mit Haferkleie und Blumenkohl
Lachs aus der Heißluftfritteuse mit Brokkoli
Lachs im Luftfrittierer mit Zitrone und Dill
Linsensalat mit Feta und Gemüse
Olivier-Salat mit Hähnchen auf Joghurt
PP-Shawarma im Lavash
Pita mit Hähnchen und Joghurtsauce
Puten-Kotletts mit Gemüsebeilage
Puten-Shaschlik im Kefir mit Adschika
Puten-Spieße im Zitronen-Kräuter-Marinade
Salat mit Calamari, Ei und Gurke