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195 Rezepte mit Grammangaben pro Portion, Kalorien und Preis. Jedes kann in den Wochenplan. Preise für USA ($) — ändern

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Alle Rezepte 195

Mikrowellen-Haferbrei mit Apfel Frühstück6 Min.316 kcal≈ $0.75 Mikrowellen-Ofenapfel mit Quark Snack8 Min.233 kcal≈ $1.26 Mikrowellen-Omelett in 2 Minuten Frühstück5 Min.268 kcal≈ $0.83 Milchblini (Blinis) Frühstück30 Min.701 kcal≈ $0.63 Milchreis Frühstück30 Min.386 kcal≈ $0.44 Mimosen-Salat Abendessen40 Min.746 kcal≈ $2.05 Müsli mit Kefir und Banane Frühstück5 Min.415 kcal≈ $1.16 Nudeln mit Meeresfrüchten in Sahnesauce Abendessen20 Min.680 kcal≈ $3.96 Nudeln mit Thunfisch in Tomatensauce Mittagessen25 Min.557 kcal≈ $2.17 Nudeln mit Thunfisch und Gemüse Abendessen20 Min.557 kcal≈ $1.72 Nüsse mit Trockenpflaumen Snack2 Min.252 kcal≈ $1.27 Obstspieße Snack15 Min.114 kcal≈ $0.97 Obstteller mit Mandarinen Snack10 Min.168 kcal≈ $1.20 Omelett mit Brie und Spinat Frühstück12 Min.328 kcal≈ $2.24 Omelett mit Käse und Kräutern Frühstück10 Min.323 kcal≈ $1.07 Omelett mit Pilzen und Käse Frühstück15 Min.356 kcal≈ $1.38 Omelett mit Spinat und Feta Frühstück12 Min.304 kcal≈ $1.19 Orange Snack1 Min.94 kcal≈ $0.75 Overnight-Oats im Glas mit Beeren Frühstück5 Min.371 kcal≈ $1.66 PP-Käsekuchen im Glas Snack10 Min.295 kcal≈ $2.33 PP-Pfannkuchen mit Banane Frühstück15 Min.412 kcal≈ $1.51 Pasta mit Pilzen und Trüffelöl Mittagessen25 Min.913 kcal≈ $3.21 Pfannengebratene Champignons mit Zwiebeln zu Blini Snack25 Min.157 kcal≈ $1.23 Pfefferkekse zum Tee Snack3 Min.175 kcal≈ $0.50 Pflaumen-Tkemali Snack40 Min.79 kcal≈ $1.03 Pickles: eingelegte Gemüsesticks Snack30 Min.88 kcal≈ $0.77 Pilzsuppe mit Gerste Mittagessen60 Min.393 kcal≈ $1.81 Pita mit Hummus und Gemüse Frühstück8 Min.327 kcal≈ $2.60 Poke mit Thunfisch und Avocado Abendessen25 Min.544 kcal≈ $2.44 Preiselbeersauce mit Orange Snack20 Min.92 kcal≈ $0.58 Quark mit Apfel und Zimt Frühstück5 Min.316 kcal≈ $2.10 Quark mit Banane Snack3 Min.216 kcal≈ $1.24 Quark mit Beeren und Kleie Frühstück5 Min.339 kcal≈ $2.93 Quark mit Honig Snack3 Min.178 kcal≈ $1.12 Quark-Dessert mit Kakao Snack5 Min.258 kcal≈ $1.42 Quark-Hafer-Pfannkuchen Frühstück20 Min.500 kcal≈ $1.94