Rezepte
62 Rezepte mit Grammangaben pro Portion, Kalorien und Preis. Jedes kann in den Wochenplan. Preise für USA ($) — ändern
Frühstücke 62
Apfelpfannkuchen
Avocado-Toast mit Wachteleiern
Avocado-Toast mit pochiertem Ei
Beeren-Smoothie-Bowl
Belegtes Roggenbrot mit Ei und Schnittlauch
Buchweizen mit Ei und Frühlingszwiebeln
Buchweizengrütze mit Milch
Bulgar mit Käse und Ei
Eier mit Tomaten
Eiweiß-Omelett mit Gemüse
Eiweiß-Omelett mit Gemüse
Faulkhachapuri aus Lavash
Fluffige Pfannkuchen mit Erdbeeren und Schlagsahne
Gedämpfte Brokkoli mit Ei und Käse
Griechischer Joghurt mit Granola und Blaubeeren
Grießbrei
Haferbrei auf Milch mit Bananenscheiben
Haferbrei auf Wasser mit Apfel und Zimt
Haferbrei mit Beeren und Honig
Haferbrei mit Milch im Multicooker
Haferpfannkuchen mit Käse und Tomate
Heißes Mozzarella-Tomatentoast
Herzhafte Haferflocken mit Ei und Käse
Hirse-Brei mit Kürbis im Multicooker
Hirsebrei in Milch mit Rosinen
Hirsebrei mit Kürbis
Joghurt mit Haferflocken, Nüssen und Rosinen
Joghurt-Bowl mit Früchten und Granola
Kefir-Pfannkuchen
Käse-Gurken-Dill-Sandwiches
Käsefladen auf Kefir
Kürbis-Haferflocken-Pfannkuchen
Lavasch-Wrap mit Ei und Käse
Luftfrittierte Syrniki
Magerquark mit Mango und Chiasamen
Maisgrütze mit Käse und Ei