Rezepte

144 Rezepte mit Grammangaben pro Portion, Kalorien und Preis. Jedes kann in den Wochenplan. Preise für Finnland (€) — ändern

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Alle Rezepte 144

Magerquark mit Mango und Chiasamen Frühstück5 Min.276 kcal≈ 1,37 € Mini-Toasties mit Käse und Schinken Snack15 Min.346 kcal≈ 0,90 € Müsli mit Kefir und Banane Frühstück5 Min.415 kcal≈ 0,87 € Nudeln mit Garnelen in Knoblauchbutter Abendessen20 Min.628 kcal≈ 2,35 € Nudeln mit Meeresfrüchten in Sahnesauce Abendessen20 Min.680 kcal≈ 2,85 € Nudeln mit Thunfisch und Gemüse Abendessen20 Min.557 kcal≈ 1,34 € Nüsse mit Trockenpflaumen Snack2 Min.252 kcal≈ 0,78 € Obstspieße Snack15 Min.114 kcal≈ 0,73 € Obstteller mit Mandarinen Snack10 Min.168 kcal≈ 0,86 € Omelett mit Brie und Spinat Frühstück12 Min.328 kcal≈ 1,61 € Omelett mit Käse und Kräutern Frühstück10 Min.323 kcal≈ 1,29 € Omelett mit Pilzen und Käse Frühstück15 Min.356 kcal≈ 1,65 € Omelett mit Schinken, Tomaten und Salat Abendessen15 Min.516 kcal≈ 2,46 € Omelett mit Spinat und Feta Frühstück12 Min.304 kcal≈ 1,24 € Orange Snack1 Min.94 kcal≈ 0,50 € Overnight-Oats im Glas mit Beeren Frühstück5 Min.371 kcal≈ 1,21 € Pelmeni mit Schmand und Dill Mittagessen15 Min.724 kcal≈ 1,72 € Pelmeni-Suppe Mittagessen20 Min.545 kcal≈ 1,25 € Pfefferkekse zum Tee Snack3 Min.175 kcal≈ 0,30 € Philadelphia-Rolle in Lavash Abendessen20 Min.636 kcal≈ 2,11 € Pita mit Hummus und Gemüse Frühstück8 Min.327 kcal≈ 1,43 € Preiselbeersauce mit Orange Snack20 Min.92 kcal≈ 0,50 € Quark mit Apfel und Zimt Frühstück5 Min.316 kcal≈ 1,11 € Quark mit Banane Snack3 Min.216 kcal≈ 0,67 € Quark mit Beeren und Kleie Frühstück5 Min.339 kcal≈ 1,65 € Quark mit Honig Snack3 Min.178 kcal≈ 0,52 € Quesadilla mit Huhn und Käse Abendessen20 Min.661 kcal≈ 2,37 € Ricotta-Pfannkuchen Frühstück20 Min.588 kcal≈ 1,09 € Rindertatar Abendessen20 Min.629 kcal≈ 6,87 € Rote Kaviar mit Butter Snack5 Min.226 kcal≈ 3,26 € Ryazhenka und Apfel Snack2 Min.205 kcal≈ 1,45 € Rührei mit Lachs und Frühlingszwiebeln Frühstück10 Min.415 kcal≈ 2,28 € Salat mit Avocado, Ei und Thunfisch Abendessen15 Min.573 kcal≈ 2,92 € Salat mit Calamari, Ei und Gurke Abendessen20 Min.317 kcal≈ 2,70 € Salat mit Hähnchenleber und Birne Abendessen20 Min.364 kcal≈ 1,57 € Satsebeli Snack15 Min.60 kcal≈ 0,38 €