Rezepte
40 Rezepte mit Grammangaben pro Portion, Kalorien und Preis. Jedes kann in den Wochenplan. Preise für USA ($) — ändern
Abendessen 40
Asiatisches Hähnchen in Salatblättern
Austern mit Minionette-Sauce
Burrata-Salat mit Kirschtomaten und Prosciutto
Caesar-Salat mit Garnelen
Calamari in Sahnesauce mit Zwiebeln
Chinakohlsalat mit Hähnchen und Mais
Club-Sandwich mit Hähnchen
Garnelen mit Reis und Knoblauch
Garnelen-Avocado-Salat
Gebratener Reis mit Kimchi und Ei
Gegrillter Halloumi-Salat mit Wassermelone
Griechischer Salat mit Feta und Brot
Khinkali mit schwarzem Pfeffer
Krabbensalat
Nudeln mit Garnelen in Knoblauchbutter
Nudeln mit Meeresfrüchten in Sahnesauce
Nudeln mit Thunfisch und Gemüse
Omelett mit Schinken, Tomaten und Salat
Philadelphia-Rolle in Lavash
Quesadilla mit Huhn und Käse
Rindertatar
Salat mit Avocado, Ei und Thunfisch
Salat mit Calamari, Ei und Gurke
Salat mit Hähnchenleber und Birne
Scholle in der Pfanne mit Kapern
Schopska-Salat
Thunfisch-Bohnen-Salat
Thunfischsteak im Sesam mit Pak-Choi
Tofu mit Gemüse und Reisnudeln
Wareniki mit Kartoffeln und gebratenen Zwiebeln
Warmer Salat mit Hähnchenleber
Брокколи на пару с маслом
Булгур с луком
Горошек с кукурузой и маслом
Гречка с маслом
Кускус с зеленью и лимоном