Racion

Rezepte

439 Rezepte mit Grammangaben pro Portion, Kalorien und Preis. Jedes kann in den Wochenplan. Preise für Italien (€) — ändern

Alle Rezepte 439

Thunfisch-Bohnen-Salat Abendessen15 Min.425 kcal≈ 2,17 € Thunfisch-Ei-Sandwich Frühstück12 Min.342 kcal≈ 1,55 € Thunfischsteak im Sesam mit Pak-Choi Abendessen15 Min.330 kcal≈ 4,10 € Toast mit Käse und Tomate Snack5 Min.189 kcal≈ 0,67 € Toast mit Quarkkäse und Ei Frühstück10 Min.322 kcal≈ 1,03 € Toast mit Schinken, Ei und Käse Frühstück10 Min.445 kcal≈ 1,38 € Toast mit Thunfisch und Quark Frühstück8 Min.298 kcal≈ 1,38 € Toast mit rotem Kaviar und Butter Frühstück5 Min.425 kcal≈ 3,44 € Tofu mit Gemüse und Reisnudeln Abendessen20 Min.555 kcal≈ 2,18 € Tom Yum mit Königsgarnelen Mittagessen30 Min.702 kcal≈ 4,66 € Udon mit Teriyaki-Rindfleisch Mittagessen25 Min.722 kcal≈ 2,78 € Veganer Borschtsch mit Bohnen Mittagessen50 Min.422 kcal≈ 0,96 € Vinaigrette mit Hering Abendessen50 Min.411 kcal≈ 1,31 € Wareniki mit Kartoffeln und gebratenen Zwiebeln Abendessen15 Min.653 kcal≈ 1,43 € Warmer Hähnchen-Gemüse-Salat Abendessen25 Min.511 kcal≈ 3,26 € Warmer Rindfleisch-Gemüse-Salat Abendessen30 Min.446 kcal≈ 3,59 € Warmer Salat mit Entenbrust und Birne Abendessen30 Min.763 kcal≈ 5,79 € Warmer Salat mit Hähnchenleber Abendessen20 Min.452 kcal≈ 1,92 € Weizenkleie-Brei mit Apfel Frühstück10 Min.271 kcal≈ 0,62 € Wok-Nudeln mit Hähnchen Abendessen25 Min.646 kcal≈ 2,25 € Würstchen mit Eintopf-Sauerkraut Abendessen40 Min.468 kcal≈ 1,35 € Würziger Apfelpunsch Snack15 Min.135 kcal≈ 0,40 € Zanderfilet gebacken mit Gemüse Mittagessen35 Min.291 kcal≈ 3,70 € Ziegenkäse auf Knäckebrot mit Trauben Snack5 Min.299 kcal≈ 1,03 € Zimtäpfel Snack15 Min.172 kcal≈ 0,44 € Zucchini-Boote mit Hähnchen und Käse Abendessen40 Min.432 kcal≈ 2,42 € Zucchini-Pfannkuchen mit Käse Frühstück20 Min.458 kcal≈ 1,39 € Zucchini-Pizza Abendessen40 Min.488 kcal≈ 2,08 € Zucchini-Puffer mit Sauerrahm Abendessen25 Min.461 kcal≈ 1,34 € Zwei gekochte Eier mit Salz und Knäckebrot Snack10 Min.204 kcal≈ 0,74 € Zwiebeln zu Schaschlik mit Essig und Dill Snack15 Min.66 kcal≈ 0,17 € Брокколи на пару с маслом Abendessen12 Min.117 kcal≈ 0,76 € Булгур с луком Abendessen20 Min.297 kcal≈ 0,24 € Горошек с кукурузой и маслом Abendessen8 Min.167 kcal≈ 0,47 € Гречка с маслом Abendessen20 Min.279 kcal≈ 0,35 € Кускус с зеленью и лимоном Abendessen10 Min.313 kcal≈ 0,33 €

Sprache

Menü, Bon und Rezepte wechseln sofort.

Deine Sprache fehlt? Übersetzungen liegen in einem Ordner auf GitHub — eine Datei pro Sprache, jeder kann eine hinzufügen.

Land und Währung

Preise in Rezepten und im Plan zeigen wir in der Währung des gewählten Landes.