Rezepte
185 Rezepte mit Grammangaben pro Portion, Kalorien und Preis. Jedes kann in den Wochenplan. Preise für USA ($) — ändern
Alle Rezepte 185
Mikrowellen-Omelett in 2 Minuten
Milchblini (Blinis)
Milchreis
Müsli mit Kefir und Banane
Nachos mit Käse und Salsa
Nüsse mit Trockenpflaumen
Obstspieße
Obstteller mit Mandarinen
Ofen-Pommes
Ofen-Süßkartoffel mit Honig und Zimt
Omelett mit Brie und Spinat
Omelett mit Käse und Kräutern
Omelett mit Pilzen und Käse
Omelett mit Spinat und Feta
Orange
Overnight-Oats im Glas mit Beeren
PP-Käsekuchen im Glas
PP-Pfannkuchen mit Banane
Pasta mit Pilzen und Trüffelöl
Pfannengebratene Champignons mit Zwiebeln zu Blini
Pfefferkekse zum Tee
Pflaumen-Tkemali
Pickles: eingelegte Gemüsesticks
Pita mit Hummus und Gemüse
Preiselbeersauce mit Orange
Quark mit Apfel und Zimt
Quark mit Banane
Quark mit Beeren und Kleie
Quark mit Honig
Quark-Dessert mit Kakao
Quark-Hafer-Pfannkuchen
Quark-Pascha (Hüttenkäse-Pascha)
Quark-Pizza-Fladenbrot
Quark-Soufflé in der Mikrowelle
Quark-Syrniki mit Sauerrahm
Quinoa-Salat mit Gurke und Feta
Milchblini (Blinis)
Milchreis
Müsli mit Kefir und Banane
Nachos mit Käse und Salsa
Nüsse mit Trockenpflaumen
Obstspieße
Obstteller mit Mandarinen
Ofen-Pommes
Ofen-Süßkartoffel mit Honig und Zimt
Omelett mit Brie und Spinat
Omelett mit Käse und Kräutern
Omelett mit Pilzen und Käse
Omelett mit Spinat und Feta
Orange
Overnight-Oats im Glas mit Beeren
PP-Käsekuchen im Glas
PP-Pfannkuchen mit Banane
Pasta mit Pilzen und Trüffelöl
Pfannengebratene Champignons mit Zwiebeln zu Blini
Pfefferkekse zum Tee
Pflaumen-Tkemali
Pickles: eingelegte Gemüsesticks
Pita mit Hummus und Gemüse
Preiselbeersauce mit Orange
Quark mit Apfel und Zimt
Quark mit Banane
Quark mit Beeren und Kleie
Quark mit Honig
Quark-Dessert mit Kakao
Quark-Hafer-Pfannkuchen
Quark-Pascha (Hüttenkäse-Pascha)
Quark-Pizza-Fladenbrot
Quark-Soufflé in der Mikrowelle
Quark-Syrniki mit Sauerrahm
Quinoa-Salat mit Gurke und Feta