Recetas

219 recetas con gramos por porción, calorías y precio. Cualquiera de ellos puede entrar en un plan semanal. Precios para Estados Unidos ($) — cambiar

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Roll de lavash con palitos de cangrejo Merienda10 min275 kcal≈ $2.02 Rollo de lavash con queso y hierbas Merienda20 min322 kcal≈ $1.38 Rollos de verduras en lavash con pollo y hummus Merienda15 min418 kcal≈ $1.95 Ryazhenka y manzana Merienda2 min205 kcal≈ $2.09 Salchichas con chucrut cocido Cena40 min468 kcal≈ $2.26 Salmón al aire con brócoli Cena20 min436 kcal≈ $4.73 Salmón al aire con limón y eneldo Cena15 min449 kcal≈ $5.28 Salmón con queso crema para blinis Merienda10 min177 kcal≈ $2.73 Salsa de arándanos con naranja Merienda20 min92 kcal≈ $0.58 Salsa de barbacoa casera Merienda20 min97 kcal Salsa de crema agria con ajo Merienda10 min130 kcal≈ $0.55 Satsiveli Merienda15 min60 kcal≈ $0.51 Shakshuka con pan Cena25 min461 kcal≈ $2.05 Sopa de Calabaza con Pollo Cremosa Almuerzo40 min387 kcal≈ $2.21 Sopa de albóndigas de pavo y verduras Almuerzo40 min351 kcal≈ $2.43 Sopa de lenteja roja Almuerzo35 min407 kcal≈ $0.85 Sopa de pollo con arroz y huevo Almuerzo40 min489 kcal≈ $1.22 Sopa de salmón Almuerzo40 min405 kcal≈ $2.65 Sopa de setas con cebada perlada Almuerzo60 min393 kcal≈ $1.81 Sopa de verduras con brócoli y guisantes Almuerzo30 min259 kcal≈ $1.26 Sopa fría de remolacha Almuerzo40 min262 kcal≈ $1.81 Sopa ligera de pollo con verduras sin patatas Almuerzo35 min221 kcal≈ $2.34 Sopa rápida de lentejas en conserva Almuerzo20 min311 kcal≈ $1.05 Soufflé de requesón al microondas Desayuno8 min373 kcal≈ $1.72 Squid, Egg and Cucumber Salad Cena20 min317 kcal≈ $3.45 Syrniki en aerofritador Desayuno25 min413 kcal≈ $1.70 Sándwich caliente de mozzarella y tomate Desayuno10 min385 kcal≈ $1.58 Sándwich de atún y huevo Desayuno12 min342 kcal≈ $1.85 Sándwich de huevo y cebollín Desayuno12 min365 kcal≈ $1.14 Tabla de frutas con mandarinas Merienda10 min168 kcal≈ $1.20 Tabla de vegetales con hummus Merienda10 min268 kcal≈ $1.20 Tabla de verduras con hierbas Merienda15 min42 kcal≈ $1.39 Tabulé de bulgur Cena25 min486 kcal≈ $3.98 Tazón de yogur con fruta y granola Desayuno5 min415 kcal≈ $2.14 Tkemali de ciruelas Merienda40 min79 kcal≈ $1.03 Tortilla de claras con verduras Desayuno12 min302 kcal≈ $1.46