Recetas

292 recetas con gramos por porción, calorías y precio. Cualquiera de ellos puede entrar en un plan semanal. Precios para Estados Unidos ($) — cambiar

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Ensalada de palitos de cangrejo Cena20 min508 kcal≈ $2.34 Ensalada de patatas alemana con tocino Cena40 min353 kcal≈ $1.21 Ensalada de quinoa, pepino y feta Almuerzo25 min460 kcal≈ $2.62 Ensalada griega con feta y pan Cena15 min496 kcal≈ $3.21 Ensalada tibia con hígado de pollo Cena20 min452 kcal≈ $1.71 Ensalada tibia con pechuga de pato y pera Cena30 min763 kcal≈ $8.41 Ensalada tibia de pollo y verduras Cena25 min511 kcal≈ $3.50 Ensalada tibia de ternera y verduras Cena30 min446 kcal≈ $4.05 Ensalada «Big Mac» Cena25 min729 kcal≈ $3.55 Entrecot con salsa de pimienta Cena30 min1046 kcal≈ $10.78 Envoltorio de lavash saludable estilo shawarma Cena25 min483 kcal≈ $3.07 Espaguetis al pesto con pollo Almuerzo20 min670 kcal≈ $1.68 Espárragos con huevo escalfado y parmesano Desayuno15 min263 kcal≈ $2.40 Estofado de verduras con frijoles Cena35 min381 kcal≈ $2.34 Fideos de arroz con pollo y verduras Almuerzo25 min563 kcal≈ $2.45 Fideos de trigo sarraceno con ternera Almuerzo30 min676 kcal≈ $4.20 Fideos de vidrio con pollo y verduras Cena25 min573 kcal≈ $2.88 Fideos salteados con pollo Cena25 min646 kcal≈ $2.48 Filete de atún en sésamo con pak‑choy Cena15 min330 kcal≈ $5.80 Filete de salmón con espárragos Cena25 min713 kcal≈ $7.63 Gachas de arroz con leche Desayuno30 min386 kcal≈ $0.44 Gachas de avena con bayas y miel Desayuno10 min340 kcal≈ $1.22 Gachas de mijo con calabaza Desayuno30 min379 kcal≈ $0.81 Gachas de mijo en leche con pasas Desayuno30 min454 kcal≈ $0.79 Gachas de salvado de trigo con manzana Desayuno10 min271 kcal≈ $0.95 Gachas de sémola Desayuno10 min331 kcal≈ $0.42 Gajos de chocolate amargo y naranja Merienda1 min179 kcal≈ $1.12 Galletas de jengibre con té Merienda3 min175 kcal≈ $0.50 Glühwein (Vino caliente) Merienda20 min197 kcal≈ $2.06 Grano sarraceno con huevo y cebolla verde Desayuno20 min327 kcal≈ $0.84 Green Lentils with Vegetables and Chicken Almuerzo40 min586 kcal≈ $1.38 Hamburguesa casera en pan integral de grano entero Cena25 min817 kcal≈ $3.79 Hard-Boiled Egg with Cucumber Merienda10 min93 kcal≈ $0.56 Huevos con tomate Desayuno10 min328 kcal≈ $1.12 Huevos rellenos de queso y ajo Merienda25 min249 kcal≈ $0.57 Huevos revueltos con salmón y cebollino Desayuno10 min415 kcal≈ $2.22