Recetas

236 recetas con gramos por porción, calorías y precio. Cualquiera de ellos puede entrar en un plan semanal. Precios para Alemania (€) — cambiar

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Envoltorio de lavash saludable estilo shawarma Cena25 min483 kcal≈ 2,52 € Espárragos con huevo escalfado y parmesano Desayuno15 min263 kcal≈ 2,33 € Estofado de verduras con frijoles Cena35 min381 kcal≈ 1,70 € Filete de atún en sésamo con pak‑choy Cena15 min330 kcal≈ 4,86 € Filete de pollo a la parrilla con verduras Cena30 min339 kcal≈ 2,39 € Filetes de col con pollo Cena40 min347 kcal≈ 2,05 € Fresas bañadas en chocolate Merienda20 min298 kcal≈ 1,26 € Gachas de arroz con leche Desayuno30 min386 kcal≈ 0,46 € Gachas de avena con bayas y miel Desayuno10 min340 kcal≈ 0,86 € Gachas de mijo con calabaza Desayuno30 min379 kcal≈ 0,66 € Gachas de mijo en leche con pasas Desayuno30 min454 kcal≈ 0,64 € Gachas de salvado de trigo con manzana Desayuno10 min271 kcal≈ 0,57 € Gachas de sémola Desayuno10 min331 kcal≈ 0,41 € Gajos de chocolate amargo y naranja Merienda1 min179 kcal≈ 0,66 € Galletas de jengibre con té Merienda3 min175 kcal≈ 0,25 € Galletas de plátano y avena Merienda25 min314 kcal≈ 0,37 € Garbanzos con aceite de oliva y tostadas Merienda5 min298 kcal≈ 0,39 € Gazpacho Almuerzo15 min322 kcal≈ 1,81 € Glühwein (Vino caliente) Merienda20 min197 kcal≈ 1,18 € Grano sarraceno con huevo y cebolla verde Desayuno20 min327 kcal≈ 0,78 € Gratín de coliflor con queso Cena35 min461 kcal≈ 2,04 € Hard-Boiled Egg with Cucumber Merienda10 min93 kcal≈ 0,59 € Healthy Oven-Baked Chicken Nuggets Cena35 min459 kcal≈ 2,51 € Huevos con tomate Desayuno10 min328 kcal≈ 1,17 € Huevos rellenos de queso y ajo Merienda25 min249 kcal≈ 0,71 € Huevos revueltos con salmón y cebollino Desayuno10 min415 kcal≈ 2,34 € Huevos teñidos con cáscaras de cebolla Merienda40 min186 kcal≈ 0,70 € Kéfir con crackers Merienda2 min208 kcal≈ 0,56 € Lenguado en sartén con alcaparras Cena20 min395 kcal≈ 3,24 € Lentejas para shashlik con vinagre y eneldo Merienda15 min66 kcal≈ 0,17 € Lobio de frijoles rojos Almuerzo30 min459 kcal≈ 1,09 € Láminas de lavash con queso cottage y hierbas Merienda5 min223 kcal≈ 0,75 € Manzana al horno con requesón en microondas Merienda8 min233 kcal≈ 0,71 € Manzana con crema de cacahuete Merienda2 min166 kcal≈ 0,47 € Manzana y un puñado de nueces Merienda2 min209 kcal≈ 0,70 € Manzanas en caramelo en palitos Merienda30 min300 kcal≈ 0,55 €