Recettes

35 recettes avec des grammes par portion, calories et prix. L'un d'entre eux peut être intégré dans le plan de la semaine. Prix pour Royaume-Uni (£) — changer

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Toutes les recettes 35

Abricots secs et graines Collation1 min184 kcal≈ £0.51 Banane à la pâte de cacahuète Collation2 min195 kcal≈ £0.24 Brochettes de fruits Collation15 min114 kcal≈ £0.59 Bâtonnets de carotte et de pomme Collation2 min97 kcal≈ £0.35 Bâtonnets de légumes à la sauce yaourt-aneth Collation8 min99 kcal≈ £187.54 Cornichons peu salés en une journée Collation20 min38 kcal≈ £350.76 Crème fraîche à l'herbes et à l'ail Collation10 min128 kcal≈ £0.33 Dattes fourrées aux noix Collation2 min211 kcal≈ £0.61 Fromage blanc 0 % avec mangue et chia Petit-déjeuner5 min276 kcal≈ £1.10 Fromage blanc au miel Collation3 min178 kcal≈ £0.42 Fromage blanc à la banane Collation3 min216 kcal≈ £0.50 Fromage sur crackers avec tomate Collation3 min185 kcal≈ £0.54 Galettes de pain croustillant au fromage de chèvre et aux raisins Collation5 min299 kcal≈ £0.85 Kéfir avec des crackers Collation2 min208 kcal≈ £0.75 Lavash au fromage blanc et aneth Collation5 min223 kcal≈ £117.42 Miel, confiture et lait concentré pour les blinis Collation5 min208 kcal≈ £0.09 Mélange de noix et pruneaux Collation2 min252 kcal≈ £0.64 Oignon rouge mariné Collation25 min42 kcal≈ £0.11 Oignons marinés au vinaigre et aneth pour le shashlik Collation15 min66 kcal≈ £0.14 Orange Collation1 min94 kcal≈ £436.34 Pain d’épices avec thé Collation3 min175 kcal≈ £0.23 Plateau de fruits aux mandarines Collation10 min168 kcal≈ £0.73 Plateau de légumes frais aux herbes Collation15 min42 kcal≈ £140.96 Poires au Fromage Collation2 min177 kcal≈ £0.59 Pomme avec une poignée de noix Collation2 min209 kcal≈ £0.67 Ryazhenka aux pommes Collation2 min205 kcal≈ £1.14 Sauce Satsebeli Collation15 min60 kcal≈ £0.32 Sauce à l’ail et à la crème aigre Collation10 min130 kcal≈ £0.28 Segments d’orange et chocolat noir Collation1 min179 kcal≈ £327.52 Tartine fromage-tomate sur pain de seigle Collation5 min189 kcal≈ £0.45 Tartines à l'avocat Collation4 min201 kcal≈ £0.60 Tranches de pommes au beurre de cacahuète Collation2 min166 kcal≈ £0.45 Yaourt au miel et noix Collation2 min191 kcal≈ £0.47 Yaourt aux fruits Collation3 min122 kcal≈ £0.68 Салат из огурцов и помидоров Dîner10 min120 kcal≈ £234.21