Recettes

178 recettes avec des grammes par portion, calories et prix. L'un d'entre eux peut être intégré dans le plan de la semaine. Prix pour Finlande (€) — changer

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Toutes les recettes 178

Tarte à la citrouille Collation90 min402 kcal≈ 0,66 € Tartine d'avocat aux œufs de caille Petit-déjeuner12 min334 kcal≈ 1,35 € Tartine fromage-tomate sur pain de seigle Collation5 min189 kcal≈ 0,66 € Tartine à l'œuf et à la ciboule Petit-déjeuner12 min365 kcal≈ 1,25 € Tartines au fromage blanc et œuf Petit-déjeuner10 min322 kcal≈ 1,03 € Tartines à l'avocat Collation4 min201 kcal≈ 0,72 € Tkemali aux pruneaux Collation40 min79 kcal≈ 0,79 € Toast à l’avocat et œuf poché Petit-déjeuner12 min365 kcal≈ 1,26 € Tranches de pommes au beurre de cacahuète Collation2 min166 kcal≈ 0,57 € Velouté de brocoli Déjeuner30 min459 kcal≈ 1,82 € Velouté de potiron crémeux Déjeuner35 min448 kcal≈ 1,30 € Velouté de potiron à l'ingrédient et au lait de coco Déjeuner35 min356 kcal≈ 1,09 € Wrap de lavash à l'œuf et au fromage Petit-déjeuner10 min393 kcal≈ 1,38 € Yaourt au miel et noix Collation2 min191 kcal≈ 0,59 € Yaourt aux flocons d'avoine, noix et raisins Petit-déjeuner5 min407 kcal≈ 1,00 € Yaourt aux fruits Collation3 min122 kcal≈ 0,88 € Yaourt grec au granola et aux myrtilles Petit-déjeuner5 min387 kcal≈ 1,77 € Œuf au plat micro-ondes en 2 minutes Petit-déjeuner5 min268 kcal≈ 1,08 € Œufs aux tomates Petit-déjeuner10 min328 kcal≈ 1,22 € Œufs colorés à la peau d’oignon Collation40 min186 kcal≈ 0,73 € Œufs durs et concombre Collation10 min93 kcal≈ 0,61 € Œufs farcis au fromage et à l'ail Collation25 min249 kcal≈ 0,75 € Брокколи на пару с маслом Dîner12 min117 kcal≈ 0,81 € Булгур с луком Dîner20 min297 kcal≈ 0,26 € Горошек с кукурузой и маслом Dîner8 min167 kcal≈ 0,52 € Гречка с маслом Dîner20 min279 kcal≈ 0,40 € Кускус с зеленью и лимоном Dîner10 min313 kcal≈ 0,33 € Макароны с маслом Dîner15 min340 kcal≈ 0,26 € Молодая картошка с укропом Dîner25 min246 kcal≈ 0,51 € Овощи, запечённые с чесноком Dîner35 min156 kcal≈ 0,68 € Рис отварной с маслом Dîner20 min301 kcal≈ 0,27 € Салат из огурцов и помидоров Dîner10 min120 kcal≈ 0,78 € Стручковая фасоль с чесноком Dîner12 min110 kcal≈ 0,74 € Тушёная капуста Dîner35 min188 kcal≈ 0,56 €