Ricette
142 ricette con grammi per porzione, calorie e prezzo. Qualsiasi di essi può entrare nel piano settimanale. Prezzi per Stati Uniti ($) — cambiare
Cene 142
Pasta con gamberi all'aglio
Pasta con pollo, pomodori e basilico
Patate avvolte nella carta stagnola sulle braci
Peperoni ripieni di carne e riso
Pesce al vapore con verdure
Pesce in pastella con patate
Pita con pollo e salsa di yogurt
Poke di tonno e avocado
Pollo con patate nella pentola multicooker
Pollo con verdure in salsa di soia
Pollo kung pao
Polpette di cavolo e pollo
Polpette di manzo nell'aerogrill con grano saraceno
Polpette di petto di pollo con crusca d'avena e cavolfiore
Polpette di pollo al kefir (shashlik)
Polpette di pollo al miele e soia
Polpette di pollo con purè
Polpette di tacchino al sugo di pomodoro con bulgur
Polpette di tacchino con contorno di verdure
Puré di patate al burro
Quesadilla di pollo e formaggio
Riso di cavolfiore con pollo
Riso fritto con kimchi e uovo
Roll Philadelphia nel lavash
Salad with fried halloumi and watermelon
Salmone al burro con riso e broccoli
Salmone al forno con limone e aneto (air fryer)
Salmone in airfryer con broccoli
Salsicce con crauti lessati
Sgombro sotto la pelliccia
Shakshuka con pane
Shawarma fatta in casa al pollo
Shawarma sana nel lavash
Sogliola in padella con capperi
Spiedini di agnello con cipolla e cumino
Spiedini di maiale in marinata di pomodoro