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373 ricette con grammi per porzione, calorie e prezzo. Qualsiasi di essi può entrare nel piano settimanale. Prezzi per Stati Uniti ($) — cambiare

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Tutte le ricette 373

Ricotta con banana Spuntino3 min216 kcal≈ $1.24 Ricotta con frutti di bosco e crusca Colazione5 min339 kcal≈ $2.93 Ricotta con mele e cannella Colazione5 min316 kcal≈ $2.10 Ricotta con miele Spuntino3 min178 kcal≈ $1.12 Ricotta scremata con mango e chia Colazione5 min276 kcal≈ $2.55 Riso di cavolfiore con pollo Cena25 min404 kcal≈ $2.88 Riso fritto con kimchi e uovo Cena20 min588 kcal≈ $2.45 Risotto alle capesante Pranzo40 min837 kcal≈ $8.98 Roll Philadelphia nel lavash Cena20 min636 kcal≈ $2.80 Rotolo di lavash con bastoncini di surimi Spuntino10 min275 kcal≈ $2.02 Rotolo di lavash con formaggio e erbe Spuntino20 min322 kcal≈ $1.38 Rotolo di lavash con uovo e formaggio Colazione10 min393 kcal≈ $1.42 Ryazhenka e mela Spuntino2 min205 kcal≈ $2.09 Salad with fried halloumi and watermelon Cena15 min470 kcal≈ $4.19 Salmone al burro con riso e broccoli Cena30 min713 kcal≈ $4.83 Salmone al forno con limone e aneto (air fryer) Cena15 min449 kcal≈ $5.28 Salmone con formaggio cremoso per blini Spuntino10 min177 kcal≈ $2.73 Salmone in airfryer con broccoli Cena20 min436 kcal≈ $4.73 Salsa allo yogurt e aglio Spuntino10 min130 kcal≈ $0.55 Salsa barbecue fatta in casa Spuntino20 min97 kcal Salsa di mirtilli rossi Spuntino20 min92 kcal≈ $0.58 Salsicce con crauti lessati Cena40 min468 kcal≈ $2.26 Satsiveli Spuntino15 min60 kcal≈ $0.51 Sgombro sotto la pelliccia Cena50 min627 kcal≈ $2.27 Shakshuka con pane Cena25 min461 kcal≈ $2.05 Shawarma fatta in casa al pollo Cena25 min648 kcal≈ $2.37 Shawarma sana nel lavash Cena25 min483 kcal≈ $3.07 Smoothie bowl ai frutti di bosco Colazione8 min390 kcal≈ $2.59 Smoothie bowl al latte d'avena Colazione8 min291 kcal≈ $2.04 Smoothie di banana, kefir e bacche Spuntino5 min217 kcal≈ $1.31 Smoothie verde kiw i spinaci Spuntino5 min151 kcal≈ $1.22 Sogliola in padella con capperi Cena20 min395 kcal≈ $3.70 Solyanka mista di carne Pranzo60 min564 kcal≈ $2.21 Soufflé di ricotta al microonde Colazione8 min373 kcal≈ $1.72 Spaghetti al pesto con pollo Pranzo20 min670 kcal≈ $1.68 Spaghetti di grano saraceno con manzo, peperone e carota in salsa di soia Pranzo30 min676 kcal≈ $4.20