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138 ricette con grammi per porzione, calorie e prezzo. Qualsiasi di essi può entrare nel piano settimanale. Prezzi per Stati Uniti ($) — cambiare

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Tutte le ricette 138

Grano saraceno con uovo e cipolla verde Colazione20 min327 kcal≈ $0.84 Hot Mozzarella and Tomato Sandwich Colazione10 min385 kcal≈ $1.58 Insalata Shopska Cena15 min443 kcal≈ $2.95 Insalata di lenticchie verdi, feta e verdure Cena30 min469 kcal≈ $2.02 Insalata di quinoa, cetriolo e feta Pranzo25 min460 kcal≈ $2.62 Insalata di uova nello yogurt con cetriolo Spuntino12 min264 kcal≈ $1.44 Insalata greca con feta e pane Cena15 min496 kcal≈ $3.21 Kefir con cracker croccanti Spuntino2 min208 kcal≈ $0.96 Khachapuri pigri al lavash Colazione20 min625 kcal≈ $3.07 Lavash al formaggio quark e erbe Spuntino5 min223 kcal≈ $1.25 Lobio di fagioli rossi Pranzo30 min459 kcal≈ $1.47 Lucidello per shashlik all'aceto e aneto Spuntino15 min66 kcal≈ $0.24 Mela al caramello su bastoncino Spuntino30 min300 kcal≈ $0.81 Mela con burro di arachidi Spuntino2 min166 kcal≈ $0.68 Mela con una manciata di noci Spuntino2 min209 kcal≈ $1.06 Mela cotta alla cannella Spuntino15 min172 kcal≈ $0.62 Miele, confettura e latte condensato per blini Spuntino5 min208 kcal≈ $0.16 Muesli al kefir con banana Colazione5 min415 kcal≈ $1.16 Noci con prugne secche Spuntino2 min252 kcal≈ $1.27 Omelette ai funghi e formaggio Colazione15 min356 kcal≈ $1.38 Omelette al brie e spinaci Colazione12 min328 kcal≈ $2.24 Omelette al formaggio e alle erbe Colazione10 min323 kcal≈ $1.07 Omelette con spinaci e feta Colazione12 min304 kcal≈ $1.19 Omelette di albumi con verdure Colazione12 min302 kcal≈ $1.46 Omelette di avena con formaggio e pomodoro Colazione12 min451 kcal≈ $1.44 Omelette proteica alle verdure Colazione12 min309 kcal≈ $1.39 Pan di zenzero con tè Spuntino3 min175 kcal≈ $0.50 Pancakes con fragole e panna montata Colazione30 min466 kcal≈ $1.02 Pancakes di ricotta soffici Colazione20 min588 kcal≈ $1.72 Panini al formaggio, cetriolo e aneto Colazione5 min457 kcal≈ $1.62 Panino all'uovo con cipolla verde Colazione12 min365 kcal≈ $1.14 Panna acida con erbe e aglio Spuntino10 min128 kcal≈ $0.64 Pappa di riso al latte Colazione30 min386 kcal≈ $0.44 Pasta con funghi e olio al tartufo Pranzo25 min913 kcal≈ $3.21 Pera con formaggio Spuntino2 min177 kcal≈ $0.90 Piatto di frutta con mandarini Spuntino10 min168 kcal≈ $1.20