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303 ricette con grammi per porzione, calorie e prezzo. Qualsiasi di essi può entrare nel piano settimanale. Prezzi per Stati Uniti ($) — cambiare

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Tutte le ricette 303

Kefir con cracker croccanti Spuntino2 min208 kcal≈ $0.96 Khachapuri pigri al lavash Colazione20 min625 kcal≈ $3.07 Khinkali al pepe nero Cena20 min735 kcal≈ $3.41 Kofta di agnello con salsa allo yogurt Cena30 min674 kcal≈ $3.66 Lavash al formaggio quark e erbe Spuntino5 min223 kcal≈ $1.25 Lenticchie verdi con verdure e pollo Pranzo40 min586 kcal≈ $1.38 Lobio di fagioli rossi Pranzo30 min459 kcal≈ $1.47 Lucidello per shashlik all'aceto e aneto Spuntino15 min66 kcal≈ $0.24 Maccheroni al ragù di carne Pranzo30 min819 kcal≈ $2.14 Maiale ai funghi in salsa di panna acida con patate Cena40 min618 kcal≈ $3.10 Maiale in salsa agrodolce Cena30 min743 kcal≈ $2.57 Manzo all’asiatica con riso e verdure Pranzo30 min670 kcal≈ $3.57 Manzo stufato con melanzane e pomodori Pranzo80 min460 kcal≈ $4.10 Mela al caramello su bastoncino Spuntino30 min300 kcal≈ $0.81 Mela con burro di arachidi Spuntino2 min166 kcal≈ $0.68 Mela con una manciata di noci Spuntino2 min209 kcal≈ $1.06 Mela cotta alla cannella Spuntino15 min172 kcal≈ $0.62 Merluzzo (pollock) stufato al pomodoro con carote e cipolla Cena35 min551 kcal≈ $2.16 Merluzzo impanato in farina croccante con purè di patate Cena35 min644 kcal≈ $2.70 Miele, confettura e latte condensato per blini Spuntino5 min208 kcal≈ $0.16 Minestra di cavolo fresco Pranzo60 min602 kcal≈ $2.01 Minestra di pollo con vermicelli Pranzo45 min514 kcal≈ $1.18 Mini panini con formaggio e prosciutto Spuntino15 min346 kcal≈ $1.01 Muesli al kefir con banana Colazione5 min415 kcal≈ $1.16 Noci con prugne secche Spuntino2 min252 kcal≈ $1.27 Noodles al wok con pollo Cena25 min646 kcal≈ $2.48 Okroshka al kefir Pranzo25 min442 kcal≈ $2.49 Okroshka al pollo con kefir Pranzo25 min353 kcal≈ $3.00 Omelette ai funghi e formaggio Colazione15 min356 kcal≈ $1.38 Omelette al brie e spinaci Colazione12 min328 kcal≈ $2.24 Omelette al formaggio e alle erbe Colazione10 min323 kcal≈ $1.07 Omelette al prosciutto, pomodori e insalata Cena15 min516 kcal≈ $1.94 Omelette con spinaci e feta Colazione12 min304 kcal≈ $1.19 Omelette di albumi con verdure Colazione12 min302 kcal≈ $1.46 Omelette di avena con formaggio e pomodoro Colazione12 min451 kcal≈ $1.44 Omelette proteica alle verdure Colazione12 min309 kcal≈ $1.39