Ricette
84 ricette con grammi per porzione, calorie e prezzo. Qualsiasi di essi può entrare nel piano settimanale. Prezzi per Stati Uniti ($) — cambiare
Cene 84
Patate dolci al forno con miele e cannella
Patate dolci con pollo e broccoli al forno
Patatine al forno
Pesce al vapore con verdure
Pita con pollo e salsa di yogurt
Pizza di zucchine
Pollo con zucca e cavolini di Bruxelles
Polpette di cavolo e pollo
Polpette di petto di pollo con crusca d'avena e cavolfiore
Polpette di pollo al forno
Polpette di pollo al kefir (shashlik)
Polpette di salmone al forno
Polpette di tacchino con contorno di verdure
Puré di patate al burro
Riso di cavolfiore con pollo
Salad with fried halloumi and watermelon
Salmone al forno con limone e aneto (air fryer)
Salmone in airfryer con broccoli
Salsicce con crauti lessati
Sformato di cavolfiore al formaggio
Shakshuka con pane
Shawarma sana nel lavash
Sogliola in padella con capperi
Spiedini di pollo allo yogurt con paprika e aglio
Spiedino di tacchino al limone e erbe
Spiedino di tacchino in kefir con adjika
Stufato di verdure con fagioli
Tabulé di bulgur
Timballo di cavolfiore e pollo
Trota al forno con limone e broccoli
Turkey and bulgur stuffed peppers
Verdure alla griglia
Verdure croccanti in air fryer con olio d'oliva
Vinagretta russa con aringa
Zucca con pollo al forno
Zucchine a barchetta ripiene di pollo e formaggio