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83 ricette con grammi per porzione, calorie e prezzo. Qualsiasi di essi può entrare nel piano settimanale. Prezzi per Stati Uniti ($) — cambiare

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Tutte le ricette 83

Adjika cruda con peperoni e pomodori Spuntino20 min57 kcal≈ $1.08 Antipasto di verdure con erbe fresche Spuntino15 min42 kcal≈ $1.39 Arancia Spuntino1 min94 kcal≈ $0.75 Asparagi con uovo in camicia e parmigiano Colazione15 min263 kcal≈ $2.40 Ayran con cetriolo e aneto Spuntino5 min74 kcal≈ $1.72 Bastoncini di verdura con salsa yogurt all’aneto e aglio Spuntino8 min99 kcal≈ $1.35 Broccoli al vapore con uovo e formaggio Colazione15 min220 kcal≈ $0.99 Cachi con ricotta morbida e noci Spuntino5 min313 kcal≈ $2.55 Carote alla coreana Spuntino20 min190 kcal≈ $0.27 Carote e mele Spuntino2 min97 kcal≈ $0.57 Ceci con olio d'oliva e crostini Spuntino5 min298 kcal≈ $0.72 Cetrioli sottaceto leggeri in un giorno Spuntino20 min38 kcal≈ $0.80 Cheesecake light in bicchiere Spuntino10 min295 kcal≈ $2.33 Ciotola di yogurt con frutta e granola Colazione5 min415 kcal≈ $2.14 Cracker all'avocado Spuntino4 min201 kcal≈ $0.97 Dolce al quark al cacao Spuntino5 min258 kcal≈ $1.42 Due uova sode con sale e cracker Spuntino10 min204 kcal≈ $0.59 Edamame con sale marino Spuntino8 min161 kcal≈ $0.90 Frittelle di ricotta e avena Colazione20 min500 kcal≈ $1.94 Frittelle di zucca e avena Colazione20 min349 kcal≈ $1.27 Frittelle di zucchine con formaggio Colazione20 min458 kcal≈ $1.53 Gazpacho Pranzo15 min322 kcal≈ $2.46 Grano saraceno con latte Colazione20 min344 kcal≈ $0.63 Grano saraceno con uovo e cipolla verde Colazione20 min327 kcal≈ $0.84 Insalata Shopska Cena15 min443 kcal≈ $2.95 Insalata di tonno e fagioli Cena15 min425 kcal≈ $2.42 Insalata di uova nello yogurt con cetriolo Spuntino12 min264 kcal≈ $1.44 Insalata greca con feta e pane Cena15 min496 kcal≈ $3.21 Kefir con cracker croccanti Spuntino2 min208 kcal≈ $0.96 Mela al forno con ricotta al microonde Spuntino8 min233 kcal≈ $1.26 Mela con una manciata di noci Spuntino2 min209 kcal≈ $1.06 Mela cotta alla cannella Spuntino15 min172 kcal≈ $0.62 Muesli al kefir con banana Colazione5 min415 kcal≈ $1.16 Noci con prugne secche Spuntino2 min252 kcal≈ $1.27 Omelette con spinaci e feta Colazione12 min304 kcal≈ $1.19 Omelette di albumi con verdure Colazione12 min302 kcal≈ $1.46