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206 ricette con grammi per porzione, calorie e prezzo. Qualsiasi di essi può entrare nel piano settimanale. Prezzi per Norvegia (kr) — cambiare

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Pàsca di ricotta Spuntino30 min620 kcal≈ 19 kr Ricotta con banana Spuntino3 min216 kcal≈ 9 kr Ricotta con frutti di bosco e crusca Colazione5 min339 kcal≈ 22 kr Ricotta con mele e cannella Colazione5 min316 kcal≈ 15 kr Ricotta con miele Spuntino3 min178 kcal≈ 7 kr Ricotta scremata con mango e chia Colazione5 min276 kcal≈ 19 kr Riso di cavolfiore con pollo Cena25 min404 kcal≈ 40 kr Roll Philadelphia nel lavash Cena20 min636 kcal≈ 26 kr Rotolo di omelette con formaggio e prosciutto Colazione15 min397 kcal≈ 22 kr Salad with fried halloumi and watermelon Cena15 min470 kcal≈ 32 kr Salmone al burro con riso e broccoli Cena30 min713 kcal≈ 47 kr Salmone al forno con limone e aneto (air fryer) Cena15 min449 kcal≈ 49 kr Salmone con formaggio cremoso per blini Spuntino10 min177 kcal≈ 17 kr Salmone in airfryer con broccoli Cena20 min436 kcal≈ 45 kr Salsiccia alla francese Cena60 min567 kcal≈ 30 kr Sformato di ricotta Colazione45 min636 kcal≈ 20 kr Sgombro al forno con limone Cena35 min718 kcal≈ 32 kr Shakshuka con pane Cena25 min461 kcal≈ 27 kr Shawarma fatta in casa al pollo Cena25 min648 kcal≈ 31 kr Shawarma sana nel lavash Cena25 min483 kcal≈ 37 kr Sogliola in padella con capperi Cena20 min395 kcal≈ 37 kr Soufflé di ricotta al microonde Colazione8 min373 kcal≈ 15 kr Spaghetti di grano saraceno con manzo, peperone e carota in salsa di soia Pranzo30 min676 kcal≈ 47 kr Spiedini di agnello con cipolla e cumino Cena45 min606 kcal≈ 67 kr Spiedini di maiale in marinata di pomodoro Cena40 min804 kcal≈ 32 kr Spiedini di maiale in marinatura all’aglio e cipolla Cena60 min748 kcal≈ 30 kr Spiedini di pollo allo yogurt con paprika e aglio Cena35 min460 kcal≈ 24 kr Spiedino di maiale al miele e senape Cena40 min764 kcal≈ 29 kr Spiedino di maiale in aceto e cipolla Cena40 min715 kcal≈ 30 kr Spiedino di maiale in acqua gassata Cena40 min749 kcal≈ 30 kr Spiedino di tacchino al limone e erbe Cena35 min417 kcal≈ 27 kr Spiedino di tacchino in kefir con adjika Cena35 min374 kcal≈ 28 kr Stroganoff di manzo con purè Cena45 min804 kcal≈ 43 kr Syrniki con panna acida Colazione25 min522 kcal≈ 14 kr Syrniki nell'air fryer Colazione25 min413 kcal≈ 13 kr Tacchino con grano saraceno e verdure Pranzo30 min531 kcal≈ 38 kr