レシピ

Carbonara with pancetta and parmesan 昼食25 分778 kcal≈ $2.72 Kimchi fried rice with bacon and egg 夕食20 分588 kcal≈ $2.45 Lazy Khachapuri in Lavash 朝食20 分625 kcal≈ $3.07 Salmon, Edamame and Brown Rice Bowl 夕食25 分596 kcal≈ $4.39 ひよこ豆と野菜のカレー 昼食30 分738 kcal≈ $2.70 ひよこ豆と野菜のブルグル 昼食30 分611 kcal≈ $1.81 りんご入りパンケーキ 朝食20 分568 kcal≈ $0.81 エンドウ豆のスープ 昼食60 分526 kcal≈ $1.01 ガラス麺のチキンと野菜の炒め物 夕食25 分573 kcal≈ $2.88 クリームソースの海鮮コクテールパスタ 夕食20 分680 kcal≈ $3.96 ケフィアのオラディ 朝食20 分596 kcal≈ $0.62 ケフィア入りチーズパン 朝食25 分738 kcal≈ $1.10 コットレージチーズのパスハ おやつ30 分620 kcal≈ $2.38 サワークリーム付きドラニキ 夕食30 分548 kcal≈ $1.00 ジャガイモ入りワレニキとカラメルルーク 夕食15 分653 kcal≈ $2.29 スィルニキ（スメタナとともに） 朝食25 分522 kcal≈ $1.75 チーズの盛り合わせと葡萄とクルミ おやつ5 分724 kcal≈ $5.60 ツナとアボカドのポケ 夕食25 分544 kcal≈ $2.44 テリアキビーフウドン 昼食25 分722 kcal≈ $3.63 トマトソースのツナパスタ 昼食25 分557 kcal≈ $2.17 トリュフオイルのキノコクリームパスタ 昼食25 分913 kcal≈ $3.21 トンマトと野菜のパスタ 夕食20 分557 kcal≈ $1.72 ペストと鶏肉のスパゲッティ 昼食20 分670 kcal≈ $1.68 ホタテのリゾット 昼食40 分837 kcal≈ $8.98 ミモザサラダ 夕食40 分746 kcal≈ $2.05 ムングダールとターメリックのダルとご飯の組み合わせ 昼食40 分615 kcal≈ $1.05 リコッタパンケーキ 朝食20 分588 kcal≈ $1.72 手抜きクルネンキ（チーズドロップ風） 夕食25 分725 kcal≈ $2.44 牛乳のブリニ 朝食30 分701 kcal≈ $0.63 肉入りポテトのザリ 昼食60 分833 kcal≈ $2.38 豆腐と野菜のチャーハン風ラーメン 夕食20 分555 kcal≈ $2.74