レシピ

ペストと鶏肉のスパゲッティ 昼食20 分670 kcal≈ $1.68 ペルメニンスープ 昼食20 分545 kcal≈ $1.94 ホタテのリゾット 昼食40 分837 kcal≈ $8.98 マルチクック鍋で作る鶏肉と野菜のブルグル 昼食50 分623 kcal≈ $1.51 マルチコーカーのチキンプラフ 昼食60 分692 kcal≈ $1.04 ミートソースパスタ 昼食40 分807 kcal≈ $2.78 ミートボールスープ 昼食40 分549 kcal≈ $2.00 ムングダールとターメリックのダルとご飯の組み合わせ 昼食40 分615 kcal≈ $1.05 ライスと野菜の鶏肉ボウル 昼食30 分605 kcal≈ $2.01 七面鳥と蕎麦の実と野菜の炒め物 昼食30 分531 kcal≈ $2.64 七面鳥入りブルグルピラフ 昼食40 分550 kcal≈ $2.12 商人風蕎麦の実と豚肉の煮込み 昼食40 分705 kcal≈ $1.74 新鮮キャベツのシチュー 昼食60 分602 kcal≈ $2.01 牛ひき肉のラザニア 昼食70 分946 kcal≈ $3.35 牛肉とそばの炒め麺 昼食30 分676 kcal≈ $4.20 牛肉のグーラッシュとそば 昼食90 分654 kcal≈ $3.34 玉ねぎとじゃがいもを添えた鯉のフライ 昼食30 分646 kcal≈ $2.46 玉ねぎとサワークリームの牛レバー煮とそばの実 昼食35 分644 kcal≈ $1.55 肉入りポテトのザリ 昼食60 分833 kcal≈ $2.38 自家製ハムとモッツァレラのピザ 昼食60 分798 kcal≈ $1.74 自家製卵入りラーメン 昼食35 分596 kcal≈ $1.28 豚肉とジャガイモの煮込み 昼食60 分680 kcal≈ $1.84 豚肉のキャベツとジャガイモの煮込み 昼食70 分671 kcal≈ $2.06 赤ワイン煮込み ビーフリブ 昼食180 分1696 kcal≈ $8.84 鶏のラーメン風スープ 昼食45 分514 kcal≈ $1.18 鶏レバーのサワークリーム煮とポテトピューレ 昼食35 分689 kcal≈ $1.77 鶏肉とカッテージチーズのスープ 昼食40 分553 kcal≈ $2.42 鶏肉とチーズ入りマカロニのグラタン 昼食45 分782 kcal≈ $2.31 鶏肉と人参のピラフ 昼食50 分750 kcal≈ $1.08 鶏肉と野菜のクスクス 昼食25 分567 kcal≈ $2.90 鶏肉と野菜の米麺炒め 昼食25 分563 kcal≈ $2.45