Recepten
35 recepten met gramhoeveelheden per portie, calorieën en prijs. Een van hen kan in een weekplan worden opgenomen. Prijzen voor Verenigde Staten ($) — verandering
Alle recepten 35
Abrikozen en zonnebloempitten
Appel en een handvol noten
Appel met pindakaas
Avocadocrackers
Banaan met pindakaas
Crackers met geitenkaas en druiven
Dadels met walnoten
Een stukje pure chocolade en sinaasappel
Fruitplaat met mandarijnen
Fruitschijven
Gemberkoekjes bij thee
Gezuurde rode ui
Groentebord met kruiden
Groentesticks met yoghurtsaus
Honing, confituur en gepasteuriseerde melk bij pannenkoeken
Kaas met crackers en tomaat
Kefir met crackers
Kwark met banaan
Kwark met honing
Lavasj met kwarkkaas en kruiden
Magere kwark met mango en chia
Noten met gedroogde pruimen
Peer met kaas
Ryazhenka en appel
Satsebeli
Sinaasappel
Snelgezouten komkommers in een dag
Toost met kaas en tomaat
Uienringen voor sjasjlik met azijn en dille
Wortel en appel
Yoghurt met bessen
Yoghurt met honing en noten
Zure room met kruiden en knoflook
Zure roomaus met knoflook
Салат из огурцов и помидоров