Przepisy

144 przepisy z gramaturą na porcję, kaloriami i ceną. Każdy z nich może trafić do planu na tydzień. Ceny dla Niemcy (€) — zmień

Filtry 2

Wszystkie przepisy 144

Owsianka na mleku z bananem Śniadanie10 min406 kcal≈ 0,55 € Owsianka na wodzie z jabłkiem i cynamonem Śniadanie10 min337 kcal≈ 0,55 € Owsianka z jagodami i miodem Śniadanie10 min340 kcal≈ 0,86 € Owsiano-naleśnik z serem i pomidorem Śniadanie12 min451 kcal≈ 1,37 € Paluszki warzywne z sosem jogurtowym z koperkiem i czosnkiem Przekąska8 min99 kcal≈ 0,80 € Pelmeni ze śmietaną Obiad15 min724 kcal≈ 1,80 € Persymona z miękkim twarogiem i orzechami włoskimi Przekąska5 min313 kcal≈ 1,40 € Pierniki do herbaty Przekąska3 min175 kcal≈ 0,25 € Pierogi z ziemniakami i smażoną cebulą Kolacja15 min653 kcal≈ 1,41 € Pita z hummusem i warzywami Śniadanie8 min327 kcal≈ 1,35 € Placki z cukinii z serem Śniadanie20 min458 kcal≈ 1,28 € Placuszki dyniowe na owsianej bazie Śniadanie20 min349 kcal≈ 0,88 € Placuszki kefirowe Śniadanie20 min596 kcal≈ 0,51 € Placuszki z jabłkiem na kefirze Śniadanie20 min568 kcal≈ 0,65 € Placuszki z ricottą Śniadanie20 min588 kcal≈ 1,01 € Pomarańcza Przekąska1 min94 kcal≈ 0,48 € Quesadilla z kurczakiem i serem Kolacja20 min661 kcal≈ 2,37 € Roladka Filadelfia w lavashu Kolacja20 min636 kcal≈ 2,11 € Rolka z lavash z jajkiem i serem Śniadanie10 min393 kcal≈ 1,32 € Rolki z lavashu z paluszkami krabowymi Przekąska10 min275 kcal≈ 1,25 € Rulon z lawaša z serem i ziołami Przekąska20 min322 kcal≈ 0,89 € Ryazhenka z jabłkiem Przekąska2 min205 kcal≈ 1,25 € Saćebeli Przekąska15 min60 kcal≈ 0,37 € Sałatka jajeczna w jogurcie z ogórkiem Przekąska12 min264 kcal≈ 1,21 € Sałatka szopska Kolacja15 min443 kcal≈ 2,04 € Sałatka tuńczykowa z fasolą Kolacja15 min425 kcal≈ 2,25 € Sałatka z awokado, jajkiem i tuńczykiem Kolacja15 min573 kcal≈ 2,85 € Sałatka z burratą, pomidorami koktajlowymi i prosciutto Kolacja10 min870 kcal≈ 5,80 € Sałatka z kalmarami, jajkiem i ogórkiem Kolacja20 min317 kcal≈ 2,83 € Sałatka z kapusty pekińskiej, kurczaka i kukurydzy Kolacja20 min305 kcal≈ 2,12 € Sałatka z krewetek i awokado Kolacja15 min383 kcal≈ 3,83 € Sałatka z paluszków krabowych Kolacja20 min508 kcal≈ 1,75 € Sałatka z smażonym halloumi i arbuzem Kolacja15 min470 kcal≈ 2,08 € Sałatka z wątróbką z kurczaka i gruszką Kolacja20 min364 kcal≈ 1,63 € Ser z chlebkami i pomidorem Przekąska3 min185 kcal≈ 0,63 € Smażony ryż z kimchi i jajkiem Kolacja20 min588 kcal≈ 2,02 €