Racion

Przepisy

259 przepisów z gramaturą na porcję, kaloriami i ceną. Każdy z nich może trafić do planu na tydzień. Ceny dla Belgia (€) — zmień

Wszystkie przepisy 259

Duszone ryby z warzywami Kolacja25 min243 kcal≈ 2,81 € Dwa gotowane jajka z solą i sucharkiem Przekąska10 min204 kcal≈ 0,66 € Dynia z kurczakiem w piekarniku Kolacja45 min476 kcal≈ 1,64 € Edamame z soli morskiej Przekąska8 min161 kcal≈ 0,74 € Faszerowane pieczarki Kolacja35 min493 kcal≈ 2,57 € Filet z kurczaka z grilla z warzywami Kolacja30 min339 kcal≈ 2,44 € Fit shawarma w lavashu Kolacja25 min483 kcal≈ 2,54 € Flądra na patelni z kaparami Kolacja20 min395 kcal≈ 2,96 € Gazpacho Obiad15 min322 kcal≈ 1,86 € Glintewein Przekąska20 min197 kcal≈ 1,29 € Gorąca kanapka z mozzarellą i pomidorem Śniadanie10 min385 kcal≈ 0,97 € Gorący jabłkowy punch z cynamonem Przekąska15 min135 kcal≈ 0,40 € Grecka sałatka z fetą i chlebem Kolacja15 min496 kcal≈ 2,22 € Gruszka z serem Przekąska2 min177 kcal≈ 0,68 € Gulasz warzywny z fasolą Kolacja35 min381 kcal≈ 1,74 € Hak na parze z bulgurem i warzywami Kolacja30 min465 kcal≈ 2,34 € Jabłka duszone z cynamonem Przekąska15 min172 kcal≈ 0,47 € Jabłka w karamelu na patyczkach Przekąska30 min300 kcal≈ 0,58 € Jabłko i garść orzechów Przekąska2 min209 kcal≈ 0,74 € Jabłko pieczone w mikrofalówce z twarogiem Przekąska8 min233 kcal≈ 0,75 € Jabłko z pastą orzechową Przekąska2 min166 kcal≈ 0,50 € Jajeczne muffiny z warzywami i szynką Śniadanie25 min343 kcal≈ 1,41 € Jajecznica z pomidorami Śniadanie10 min328 kcal≈ 1,11 € Jajecznica z łososiem i szczypiorkiem Śniadanie10 min415 kcal≈ 2,11 € Jajka barwione w łupinach cebuli Przekąska40 min186 kcal≈ 0,63 € Jajka faszerowane serem i czosnkiem Przekąska25 min249 kcal≈ 0,66 € Jajko na twardo i ogórek Przekąska10 min93 kcal≈ 0,56 € Jogurt grecki z granolą i borówkami Śniadanie5 min387 kcal≈ 1,60 € Jogurt z jagodami Przekąska3 min122 kcal≈ 0,80 € Jogurt z miodem i orzechami Przekąska2 min191 kcal≈ 0,54 € Jogurt z płatkami owsianymi, orzechami i rodzynkami Śniadanie5 min407 kcal≈ 0,92 € Kalafior w panierce w frytkownicy na powietrzu Kolacja25 min392 kcal≈ 1,45 € Kanapka z jajkiem i szczypiorkiem Śniadanie12 min365 kcal≈ 1,12 € Kanapka z tuńczykiem i jajkiem Śniadanie12 min342 kcal≈ 1,54 € Kanapki z serem, ogórkiem i koperkiem Śniadanie5 min457 kcal≈ 1,44 € Kanapki z łososiem i serkiem twarogowym Przekąska15 min237 kcal≈ 1,12 €

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.