Przepisy

142 przepisy z gramaturą na porcję, kaloriami i ceną. Każdy z nich może trafić do planu na tydzień. Ceny dla Holandia (€) — zmień

Filtry 2

Wszystkie przepisy 142

Pankejki bananowe bez mąki i cukru Śniadanie15 min412 kcal≈ 1,05 € Parowa brokuł z jajkiem i serem Śniadanie15 min220 kcal≈ 0,91 € Persymona z miękkim twarogiem i orzechami włoskimi Przekąska5 min313 kcal≈ 1,36 € Pierniki do herbaty Przekąska3 min175 kcal≈ 0,25 € Pita z hummusem i warzywami Śniadanie8 min327 kcal≈ 1,26 € Placki z cukinii z serem Śniadanie20 min458 kcal≈ 1,28 € Placuszki dyniowe na owsianej bazie Śniadanie20 min349 kcal≈ 0,87 € Placuszki twarogowo-owsiane Śniadanie20 min500 kcal≈ 1,08 € Pomarańcza Przekąska1 min94 kcal≈ 0,45 € Rogal z szynką i goudą Śniadanie10 min429 kcal≈ 1,23 € Rolka z lavash z jajkiem i serem Śniadanie10 min393 kcal≈ 1,25 € Rolki z lavashu z paluszkami krabowymi Przekąska10 min275 kcal≈ 1,10 € Rulon z jajecznicy, sera i szynki Śniadanie15 min397 kcal≈ 1,51 € Rulon z lawaša z serem i ziołami Przekąska20 min322 kcal≈ 0,83 € Ryazhenka z jabłkiem Przekąska2 min205 kcal≈ 1,29 € Saćebeli Przekąska15 min60 kcal≈ 0,33 € Sałatka jajeczna w jogurcie z ogórkiem Przekąska12 min264 kcal≈ 1,18 € Sałatka szopska Kolacja15 min443 kcal≈ 2,01 € Sałatka tuńczykowa z fasolą Kolacja15 min425 kcal≈ 1,99 € Sałatka z kalmarami, jajkiem i ogórkiem Kolacja20 min317 kcal≈ 2,43 € Sałatka z kapusty pekińskiej, kurczaka i kukurydzy Kolacja20 min305 kcal≈ 1,96 € Sałatka z krewetek i awokado Kolacja15 min383 kcal≈ 3,34 € Sałatka z smażonym halloumi i arbuzem Kolacja15 min470 kcal≈ 2,01 € Sałatka z wątróbką z kurczaka i gruszką Kolacja20 min364 kcal≈ 1,47 € Ser z chlebkami i pomidorem Przekąska3 min185 kcal≈ 0,63 € Sernik fit w szklance Przekąska10 min295 kcal≈ 1,08 € Smetanowo-czosnowy sos Przekąska10 min130 kcal≈ 0,31 € Smoothie bananowe z kefirem i jagodami Przekąska5 min217 kcal≈ 0,95 € Smoothie bowl na mleku owsianym Śniadanie8 min291 kcal≈ 1,14 € Smoothie-bowl z jagodami Śniadanie8 min390 kcal≈ 1,45 € Sos kluskowy z pomarańczą Przekąska20 min92 kcal≈ 0,43 € Stek tuńczyka w sezamie z pak choi Kolacja15 min330 kcal≈ 3,87 € Suflet twarogowy w mikrofalówce Śniadanie8 min373 kcal≈ 1,06 € Surowa adżika z papryki i pomidorów Przekąska20 min57 kcal≈ 0,81 € Szaszłyki owocowe Przekąska15 min114 kcal≈ 0,63 € Szparagi z jajkiem w koszulce i parmezanem Śniadanie15 min263 kcal≈ 2,10 €