Przepisy
185 przepisów z gramaturą na porcję, kaloriami i ceną. Każdy z nich może trafić do planu na tydzień. Ceny dla Rosja (₽) — zmień
Wszystkie przepisy 185
Marchewka i jabłko
Marchewka po koreańsku
Marynowany czerwony cebula
Małosolone ogórki w ciągu doby
Miseczka jogurtu z owocami i granolą
Miód, dżem i skondensowane mleko do placków
Morele i pestki
Musli na kefirze z bananem
Nachos z serem i sałsą
Naleśniki ze śmietaną i truskawkami
Niesłodzona owsianka z jajkiem i serem
Ogórki kiszone: pikle w słodko-kwaśnym marynacie
Omlet w kubku w 2 minuty
Omlet z Brie i szpinakiem
Omlet z białek z warzywami
Omlet z białek z warzywami
Omlet z pieczarkami i serem
Omlet z serem i ziołami
Omlet ze szpinakiem i fetą
Orzechy z suszonymi śliwkami
Owsiane muffiny z bananem
Owsianka czekoladowa z bananem
Owsianka mleczna w multigotowcu
Owsianka na mleku z bananem
Owsianka na wodzie z jabłkiem i cynamonem
Owsianka z jagodami i miodem
Owsiano-naleśnik z serem i pomidorem
Paluszki warzywne z sosem jogurtowym z koperkiem i czosnkiem
Pankejki bananowe bez mąki i cukru
Parowa brokuł z jajkiem i serem
Persymona z miękkim twarogiem i orzechami włoskimi
Pieczone jabłka z twarogiem
Pierniki do herbaty
Pierogi z ziemniakami i smażoną cebulą
Pita z hummusem i warzywami
Pizza z cukinii