Receitas

31 receitas com quantidades de gramas por porção, calorias e preço. Qualquer deles pode entrar no plano semanal. Preços para Reino Unido (£) — alterar

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Todas as receitas 31

Almôndegas de salmão sockeye assadas no forno Jantar35 min378 kcal≈ £142.77 Bacalhau em papel-alumínio com legumes Jantar30 min266 kcal≈ £3.22 Barquinhos de abobrinha com frango e queijo Jantar40 min432 kcal≈ £2.12 Barrinhas de aveia e tâmaras Lanche30 min445 kcal≈ £0.82 Batata frita no forno Jantar40 min244 kcal≈ £0.19 Batata-doce assada com mel e canela Jantar40 min298 kcal≈ £0.67 Batata-doce com frango e brócolis assados no forno Jantar40 min458 kcal≈ £2.18 Berinjelas assadas com tomate e queijo Jantar40 min431 kcal≈ £1.64 Bifes de repolho com frango Jantar40 min347 kcal≈ £1.71 Biscoitos de banana e aveia Lanche25 min314 kcal≈ £0.29 Brownies de feijão Lanche40 min408 kcal≈ £0.75 Champignons recheados Jantar35 min493 kcal≈ £1.66 Chicken with Pumpkin and Brussels Sprouts Jantar40 min365 kcal≈ £2.24 Croissant com presunto e gouda Café da manhã10 min429 kcal≈ £188.61 Gratinado de couve-flor com frango Jantar40 min489 kcal≈ £2.38 Gratinado de couve-flor com queijo Jantar35 min461 kcal≈ £1.77 Lombo de Porco em Mostarda de Dijon Jantar35 min404 kcal≈ £2.71 Maçãs assadas com queijo cottage Lanche30 min234 kcal≈ £0.71 Muffins de aveia com banana Café da manhã30 min445 kcal≈ £0.67 Muffins de ovos com legumes e presunto Café da manhã25 min343 kcal≈ £1.75 Nuggets de frango no forno Jantar35 min344 kcal≈ £1.18 Nuggets de frango saudáveis no forno Jantar35 min459 kcal≈ £189.02 Omelete-rolê com queijo e presunto Café da manhã15 min397 kcal≈ £1.95 Pescada assada com legumes Jantar35 min312 kcal≈ £1.96 Pizza de Queijo Cottage em Forma de Pão Café da manhã25 min445 kcal≈ £1.51 Pizza de abobrinha Jantar40 min488 kcal≈ £1.72 Pão de Milho Café da manhã40 min451 kcal≈ £0.35 Salsichas-múmias em massa folhada Lanche35 min465 kcal≈ £0.82 Truta assada com limão e brócolis Jantar30 min432 kcal≈ £3.90 Zander assado com legumes Almoço35 min291 kcal≈ £3.77 Овощи, запечённые с чесноком Jantar35 min156 kcal≈ £0.61