Рецепты
28 рецептов с граммовками на порцию, калориями и ценой. Каждый можно поставить в план на неделю. Цены для страны: США ($) — сменить
Обеды 28
Булгур с нутом и овощами
Быстрый суп из консервированной чечевицы
Гаспачо
Гороховый суп
Гороховый суп-пюре с гренками
Гречневый боул с яйцом и овощами
Грибной суп с перловкой
Дал из маша с куркумой
Карбонара с панчеттой и пармезаном
Картофельные зразы с мясом
Крем-суп из брокколи
Лобио из красной фасоли
Овощное карри с нутом
Овощное рагу с фасолью в мультиварке
Овощной суп с брокколи и зелёным горошком
Паста с грибами и трюфельным маслом
Паста с тунцом в томатном соусе
Постный борщ с фасолью
Ризотто с гребешками
Салат с киноа, огурцом и фетой
Свекольник холодный
Спагетти с песто и курицей
Суп из красной чечевицы
Тушёная капуста с сосисками
Тыквенно-имбирный крем-суп
Тыквенный крем-суп
Тыквенный суп с курицей
Удон с говядиной терияки