Tarifler

138 tarifler porsiyon başına gramaj, kalori ve fiyat ile. Bunlardan herhangi biri haftalık plana eklenebilir. Fiyatlar Finlandiya için (€) — değiştir

Filtreler 2

Tüm tarifler 138

Yoğurtlu haşlanmış yumurta salatası salatalık ile Atıştırmalık12 dk264 kcal≈ 1,25 € Yoğurtlu yulaf ezmesi, kuruyemiş ve kuru üzüm Kahvaltı5 dk407 kcal≈ 1,00 € Yulaf lapası meyveli ve ballı Kahvaltı10 dk340 kcal≈ 0,97 € Yulaflı Kabak Pankekleri Kahvaltı20 dk349 kcal≈ 0,93 € Yumurta ve Sebzeli Karabuğday Kasesi Öğle yemeği25 dk467 kcal≈ 1,77 € Yumurta ve taze soğanlı karabuğday Kahvaltı20 dk327 kcal≈ 0,84 € Yunan yoğurdu, granola ve yaban mersini Kahvaltı5 dk387 kcal≈ 1,77 € Çavdar ekmekli yumurta ve yeşil soğanlı sandviç Kahvaltı12 dk365 kcal≈ 1,25 € Çayla Zencefilli Kurabiyeler Atıştırmalık3 dk175 kcal≈ 0,30 € Çikolatalı muzlu yulaf lapası Kahvaltı10 dk423 kcal≈ 0,59 € Üzüm ve Fındıkla Peynir Tabağı Atıştırmalık5 dk724 kcal≈ 3,65 € Üzümlü sütlü millet lapası Kahvaltı30 dk454 kcal≈ 0,74 € İki haşlanmış yumurta ile tuzlu kepek ekmeği Atıştırmalık10 dk204 kcal≈ 0,76 € İrmik lapası Kahvaltı10 dk331 kcal≈ 0,46 € Şakşuka ekmekle Akşam yemeği25 dk461 kcal≈ 1,91 € Şekerli krema karamelinde çubuklu elmalar Atıştırmalık30 dk300 kcal≈ 0,65 € Şekersiz yulaf ezmesiyle yumurta ve peynirli Kahvaltı10 dk360 kcal≈ 0,89 € Şiş kebap için sirke ve maydanozlu soğan Atıştırmalık15 dk66 kcal≈ 0,17 € Şopska salatası Akşam yemeği15 dk443 kcal≈ 2,15 € Брокколи на пару с маслом Akşam yemeği12 dk117 kcal≈ 0,81 € Булгур с луком Akşam yemeği20 dk297 kcal≈ 0,26 € Горошек с кукурузой и маслом Akşam yemeği8 dk167 kcal≈ 0,52 € Гречка с маслом Akşam yemeği20 dk279 kcal≈ 0,40 € Кускус с зеленью и лимоном Akşam yemeği10 dk313 kcal≈ 0,33 € Макароны с маслом Akşam yemeği15 dk340 kcal≈ 0,26 € Молодая картошка с укропом Akşam yemeği25 dk246 kcal≈ 0,51 € Рис отварной с маслом Akşam yemeği20 dk301 kcal≈ 0,27 € Салат из огурцов и помидоров Akşam yemeği10 dk120 kcal≈ 0,78 € Стручковая фасоль с чесноком Akşam yemeği12 dk110 kcal≈ 0,74 € Тушёная капуста Akşam yemeği35 dk188 kcal≈ 0,56 €