Racion

Tarifler

27 tarifler porsiyon başına gramaj, kalori ve fiyat ile. Bunlardan herhangi biri haftalık plana eklenebilir. Fiyatlar Hollanda için (€) — değiştir

Tüm tarifler 27

Bezelye püresi çorbası ve krutonlar Öğle yemeği60 dk501 kcal≈ 0,52 € Bezelye Çorbası Öğle yemeği60 dk526 kcal≈ 0,68 € Bulgur nohut ve sebzelerle Öğle yemeği30 dk611 kcal≈ 1,13 € Domuz etiyle patates güveci Öğle yemeği60 dk680 kcal≈ 1,42 € Etli Solyanka (Karışık Etli Solyanka) Öğle yemeği60 dk564 kcal≈ 1,69 € Etli soslu makarna Öğle yemeği40 dk807 kcal≈ 1,75 € Finlandiya Usulü Kremalı Somon Çorbası Öğle yemeği35 dk573 kcal≈ 2,99 € Hindiyle Bulgur Pilavı Öğle yemeği40 dk550 kcal≈ 1,96 € Köfte Çorbası Öğle yemeği40 dk549 kcal≈ 1,13 € Lavaşla Lazanya Akşam yemeği60 dk963 kcal≈ 2,69 € Mantarlı tavuklu karabuğday Öğle yemeği35 dk543 kcal≈ 2,05 € Multicooker'da Patatesli Tavuk Akşam yemeği60 dk671 kcal≈ 1,59 € Multicooker’da Tavuk ve Sebzeli Bulgur Öğle yemeği50 dk623 kcal≈ 1,38 € Nohutlu Sebze Köri Öğle yemeği30 dk738 kcal≈ 1,66 € Nohutlu Tavuklu Köri Öğle yemeği35 dk805 kcal≈ 2,09 € Olivier Salatası Akşam yemeği40 dk618 kcal≈ 1,27 € Peynirli Tavuk Çorbası Öğle yemeği40 dk553 kcal≈ 1,83 € Peynirli Tavuklu Fırında Patates Akşam yemeği60 dk776 kcal≈ 1,91 € Pirinçli Tavuk Köri Öğle yemeği35 dk713 kcal≈ 1,88 € Sebzeli tavuk güveci Öğle yemeği40 dk643 kcal≈ 1,69 € Tavuklu Erişte Çorbası Öğle yemeği45 dk514 kcal≈ 1,14 € Tavuklu Pilav Öğle yemeği50 dk750 kcal≈ 1,27 € Tavuklu peynirli makarna güveci Öğle yemeği45 dk782 kcal≈ 2,31 € Taze Lahana Çorbası (Şiş) Öğle yemeği60 dk602 kcal≈ 1,58 € Tembel Lahana Dolması Öğle yemeği50 dk679 kcal≈ 1,48 € Tüccar Usulü Karabuğday Öğle yemeği40 dk705 kcal≈ 1,34 € Yeşil Mercimek, Tavuk ve Sebzeler Öğle yemeği40 dk586 kcal≈ 1,26 €

Dil

Menü, fiş ve tarifler hemen değişir.

Diliniz eksik mi? Çeviriler GitHub’da tek klasörde saklanır — dil başına bir dosya, isteyen ekleyebilir.

Ülke ve para birimi

Tarif ve plan fiyatları seçtiğiniz ülkenin para biriminde gösterilir.