Рацион

Рецепти

58 рецепти з граммовками на порцію, калоріями та ціною. Кожен з них може потрапити у план на тиждень. Ціни для Німеччина (€) — зміна

Усі рецепти 58

ПП-нагетси в духовці Вечеря35 хв459 ккал≈ 2,51 € Піца на курячому тесті Вечеря35 хв583 ккал≈ 2,89 € Рибні котлети з горбуші в духовці Вечеря35 хв378 ккал≈ 3,07 € Салат із запеченою скумбрією та картоплею Вечеря40 хв570 ккал≈ 2,72 € Свинина вирізка в діжонській гірчиці Вечеря35 хв404 ккал≈ 3,03 € Сирники в повітряній фритюрниці Сніданок25 хв413 ккал≈ 0,87 € Скумбрія, запечена з лимоном Вечеря35 хв718 ккал≈ 3,03 € Сосиски-мумії у листовому тісті Перекус35 хв465 ккал≈ 0,80 € Стейк рібай з розмарином та картоплею Вечеря35 хв1326 ккал≈ 11,51 € Стейки з капусти з куркою Вечеря40 хв347 ккал≈ 2,05 € Судак, запечений з овочами Обід35 хв291 ккал≈ 4,26 € Творожна піца-лепешка Сніданок25 хв445 ккал≈ 1,73 € Тріска у фользі з овочами Вечеря30 хв266 ккал≈ 3,60 € Утяча грудка з апельсиновим соусом Вечеря40 хв949 ккал≈ 6,47 € Фаршировані печериці Вечеря35 хв493 ккал≈ 2,70 € Фасолеві брауні Перекус40 хв408 ккал≈ 0,84 € Форель, запечена з лимоном та броколі Вечеря30 хв432 ккал≈ 4,49 € Цвітна капуста в паніровці в аерогрилі Вечеря25 хв392 ккал≈ 1,51 € Швидка піца на лаваші Вечеря15 хв520 ккал≈ 1,71 € Шоколадна фонданка Перекус30 хв803 ккал≈ 1,46 € Яйця, запечені з овочами та сиром Вечеря30 хв510 ккал≈ 2,10 € Яєчні мафінчики з овочами та шинкою Сніданок25 хв343 ккал≈ 1,46 €

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.

Країна та валюта

Ціни на рецептах і в плані покажемо у валюті обраної країни.