Racion

Recepty

35 receptů s gramážemi na porci, kaloriemi a cenou. Každý z nich může být zařazen do týdenního plánu. Ceny pro Spojené státy americké ($) — změna

Všechny recepty 35

Banánovo-ovesné sušenky Svačina25 min314 kcal≈ $0.62 Batáty s kuřecím a brokolicí v troubě Večeře40 min458 kcal≈ $2.40 Brownies z fazolí Svačina40 min408 kcal≈ $1.16 Candát pečený se zeleninou Oběd35 min291 kcal≈ $4.13 Cuketová pizza Večeře40 min488 kcal≈ $2.54 Cukety-lodě plněné kuřecím masem a sýrem Večeře40 min432 kcal≈ $2.71 Datlové ovesné tyčinky Svačina30 min445 kcal≈ $1.58 Domácí granola s jogurtem Snídaně30 min531 kcal≈ $1.92 Dorádo s rozmarýnem a mladým bramborem Večeře30 min629 kcal≈ $8.19 Hake pečený se zeleninou Večeře35 min312 kcal≈ $2.42 Healthy Baked Chicken Nuggets Večeře35 min459 kcal≈ $2.70 Kuřecí s dýní a bruselskou kapustou Večeře40 min365 kcal≈ $2.72 Květák v obalu v horkovzdušné fritéze Večeře25 min392 kcal≈ $2.03 Losos v foukači s citronem a koprem Večeře15 min449 kcal≈ $5.28 Losos v horkovzdušné fritéze s brokolicí Večeře20 min436 kcal≈ $4.73 Makrela pečená s citronem Večeře35 min718 kcal≈ $3.75 Miska s cizrnou, batátem a avokádem Oběd40 min740 kcal≈ $2.47 Ovesné muffiny s banánem Snídaně30 min445 kcal≈ $1.19 Pečená jablka se tvarohem Svačina30 min234 kcal≈ $1.38 Pečené kotlety z lososa v troubě Večeře35 min378 kcal≈ $3.49 Pizza na kuřecím těstě Večeře35 min583 kcal≈ $3.39 Pstruh pečený s citronem a brokolicí Večeře30 min432 kcal≈ $4.57 Péčený batát s medem a skořicí Večeře40 min298 kcal≈ $0.63 Salát s pečenou makrelou a bramborami Večeře40 min570 kcal≈ $3.09 Smažené sýrníky v horkovzdušné peci Snídaně25 min413 kcal≈ $1.70 Steaky z kapusty s kuřecím Večeře40 min347 kcal≈ $2.20 Treska v alobalu se zeleninou Večeře30 min266 kcal≈ $4.01 Tvarohová pizza placka Snídaně25 min445 kcal≈ $3.01 Vaječné muffiny se zeleninou a šunkou Snídaně25 min343 kcal≈ $1.33 Vejce pečená se zeleninou a sýrem Večeře30 min510 kcal≈ $2.27 Vepřová panenka v dijonské hořčici Večeře35 min404 kcal≈ $3.10 Zapečená zelenina v aerofritě s olivovým olejem Večeře20 min135 kcal≈ $1.07 Zapečený květák se sýrem Večeře35 min461 kcal≈ $2.15 Zapékaný květák s kuřecím masem Večeře40 min489 kcal≈ $2.79 Овощи, запечённые с чесноком Večeře35 min156 kcal≈ $0.85

Jazyk

Menu, účtenka a recepty se okamžitě přepnou.

Chybí ti jazyk? Překlady jsou ve stejné složce na GitHubu — jeden soubor na jazyk, kdokoli může přidat nový.

Země a měna

Ceny receptů a plánu zobrazíme v měně zvolené země.