Recepty
167 receptů s gramážemi na porci, kaloriemi a cenou. Každý z nich může být zařazen do týdenního plánu. Ceny pro Španělsko (€) — změna
Všechny recepty 167
Kanapé z lososa a tvarohového sýra
Kaše z pšeničných otrub s jablkem
Kefír se suchary
Khinkali s černým pepřem
Korejská mrkev
Kousek hořké čokolády a pomeranč
Krabí salát
Krevetky s rýží a česnekem
Krupičná kaše
Kukuřičná quesadilla s kuřecím masem a sýrem
Kuřecí club sandwich
Kuřecí v salátových listech po asijsku
Kváskový džem s pomerančem
Kysaný smetanový česnekový dip
Křupavé zeleninové tyčinky s jogurtovým dipem
Lavášový rolíček s sýrem a bylinkami
Lenivá ovesná kaše ve sklenici s bobulovým ovocem
Lenivé chachapuri z laváše
Losos s tvarohovým sýrem k plackám
Losos v foukači s citronem a koprem
Losos v horkovzdušné fritéze s brokolicí
Láváš s tvarohovým sýrem a zeleninou
Lávášový rol s vejcem a sýrem
Lívance na kefíru
Lívance s ricottou
Maliny v čokoládě
Med, marmeláda a zkvašené mléko ke knedlíčkům
Meruňky a semínka
Mikrovlnná omeleta za 2 minuty
Mini sendviče s sýrem a šunkou
Mrkev a jablko
Mírně nakládané okurky za den
Müsli v kefíru s banánem
Nesladká ovesná kaše s vejcem a sýrem
Nízkotučný tvaroh s mangem a chia
Omeleta s brie a špenátem