Recepty

170 receptů s gramážemi na porci, kaloriemi a cenou. Každý z nich může být zařazen do týdenního plánu. Ceny pro Švédsko (kr) — změna

Filtry 2

Všechny recepty 170

Jogurtová miska s ovocem a granolou Snídaně5 min415 kcal≈ 11 kr Kambala na pánvi s kapary Večeře20 min395 kcal≈ 33 kr Kanapé z lososa a tvarohového sýra Svačina15 min237 kcal≈ 12 kr Kapustové kuřecí karbanátky Večeře40 min452 kcal≈ 15 kr Kaše z prosa na mléce se sušeným ovocem Snídaně30 min454 kcal≈ 7 kr Kaše z pšeničných otrub s jablkem Snídaně10 min271 kcal≈ 7 kr Kefír se suchary Svačina2 min208 kcal≈ 6 kr Klobásy s dušeným kyselým zelím Večeře40 min468 kcal≈ 15 kr Korejská mrkev Svačina20 min190 kcal≈ 3 kr Kotlety z krůty se zeleninovou přílohou Večeře35 min435 kcal≈ 24 kr Kotlety z kuřecího prsa s ovesnými otrubami a květákem Večeře30 min458 kcal≈ 24 kr Kousek hořké čokolády a pomeranč Svačina1 min179 kcal≈ 8 kr Krupičná kaše Snídaně10 min331 kcal≈ 4 kr Kukuřičná kaše se sýrem a vejcem Snídaně25 min495 kcal≈ 11 kr Kuřecí maso s dušeným zelím Oběd45 min473 kcal≈ 16 kr Kuřecí polévka s rýží a vejcem Oběd40 min489 kcal≈ 15 kr Kuřecí v salátových listech po asijsku Večeře20 min348 kcal≈ 28 kr Kuřecí vývar s vejcem a zelení Oběd40 min478 kcal≈ 18 kr Kváskový džem s pomerančem Svačina20 min92 kcal≈ 5 kr Kysaný smetanový česnekový dip Svačina10 min130 kcal≈ 3 kr Křupavé zeleninové tyčinky s jogurtovým dipem Svačina8 min99 kcal≈ 10 kr Lavášový rolíček s sýrem a bylinkami Svačina20 min322 kcal≈ 9 kr Lehká kuřecí polévka se zeleninou bez brambor Oběd35 min221 kcal≈ 22 kr Lenivá ovesná kaše ve sklenici s bobulovým ovocem Snídaně5 min371 kcal≈ 12 kr Lobio z červené fazole Oběd30 min459 kcal≈ 13 kr Losos s tvarohovým sýrem k plackám Svačina10 min177 kcal≈ 15 kr Láváš s tvarohovým sýrem a zeleninou Svačina5 min223 kcal≈ 8 kr Lávášový rol s vejcem a sýrem Snídaně10 min393 kcal≈ 14 kr Marinovaný červený cibule Svačina25 min42 kcal≈ 1 kr Med, marmeláda a zkvašené mléko ke knedlíčkům Svačina5 min208 kcal≈ 1 kr Meruňky a semínka Svačina1 min184 kcal≈ 7 kr Mini sendviče s sýrem a šunkou Svačina15 min346 kcal≈ 9 kr Mleté kuřecí karbanátky se salátem z okurky a kopru Oběd30 min430 kcal≈ 28 kr Mrkev a jablko Svačina2 min97 kcal≈ 5 kr Mírně nakládané okurky za den Svačina20 min38 kcal≈ 7 kr Müsli v kefíru s banánem Snídaně5 min415 kcal≈ 8 kr