Recepty
41 receptů s gramážemi na porci, kaloriemi a cenou. Každý z nich může být zařazen do týdenního plánu. Ceny pro Spojené státy americké ($) — změna
Večeře 41
Ajapsandáli
Bramboráky s máslem
Cuketové placičky se smetanou
César salát light s jogurtovou zálivkou
Kambala na pánvi s kapary
Kapustové kuřecí karbanátky
Klobásy s dušeným kyselým zelím
Kotlety z krůty se zeleninovou přílohou
Kotlety z kuřecího prsa s ovesnými otrubami a květákem
Kuřecí v salátových listech po asijsku
Německý bramborový salát s slaninou
Olivier s kuřecím na jogurtu
PP-šaurma v laváši
Pita s kuřecím masem a jogurtovou omáčkou
Salát s krevetami a avokádem
Salát s kuřecími játry a hruškou
Salát s opečeným halloumi a melounem
Salát s tuňákem a fazolemi
Salát z kalmárů, vejce a okurky
Salát z pekingské kapusty, kuřecího masa a kukuřice
Tabule z bulguru
Teplý salát z hovězího masa a zeleniny
Teplý salát z kuřecích jater
Tuňákový steak v sezamu se pak-choi
Vinaigret se sleďem
Zeleninové ragú s fazolemi
Čočkový salát s fetou a zeleninou
Řecký salát s fetou a chlebem
Šakšuka s chlebem
Šopský salát
Брокколи на пару с маслом
Булгур с луком
Горошек с кукурузой и маслом
Гречка с маслом
Кускус с зеленью и лимоном
Макароны с маслом