Racion

Recepty

141 receptů s gramážemi na porci, kaloriemi a cenou. Každý z nich může být zařazen do týdenního plánu. Ceny pro Spojené státy americké ($) — změna

Všechny recepty 141

Ořechy se sušenými švestkami Svačina2 min252 kcal≈ $1.27 PP-šaurma v laváši Večeře25 min483 kcal≈ $3.07 Persimon s jemným tvarohem a vlašskými ořechy Svačina5 min313 kcal≈ $2.55 Pikule: nakládané zeleniny Svačina30 min88 kcal≈ $0.77 Pita s hummusem a zeleninou Snídaně8 min327 kcal≈ $2.60 Pita s kuřecím masem a jogurtovou omáčkou Večeře25 min494 kcal≈ $3.09 Pohanka s kuřecím masem a houbami Oběd35 min543 kcal≈ $2.46 Pohanka s mlékem Snídaně20 min344 kcal≈ $0.63 Pohanka s vejcem a jarní cibulkou Snídaně20 min327 kcal≈ $0.84 Pohankový bowl se vejcem a zeleninou Oběd25 min467 kcal≈ $1.99 Poke bowl s tuňákem a avokádem Večeře25 min544 kcal≈ $2.44 Polévka s krůtími masovými kuličkami a zeleninou Oběd40 min351 kcal≈ $2.43 Polévka z červené čočky Oběd35 min407 kcal≈ $0.85 Pomeranč Svačina1 min94 kcal≈ $0.75 Postní boršč s fazolemi Oběd50 min422 kcal≈ $1.26 Quinoa salát s okurkou a fetou Oběd25 min460 kcal≈ $2.62 Ryazhenka a jablko Svačina2 min205 kcal≈ $2.09 Rybí polévka z lososa Oběd40 min405 kcal≈ $2.65 Rychlá čočková polévka z plechovky Oběd20 min311 kcal≈ $1.05 Rýžové nudle s kuřecím masem a zeleninou Oběd25 min563 kcal≈ $2.45 Salát s avokádem, vejcem a tuňákem Večeře15 min573 kcal≈ $2.80 Salát s krevetami a avokádem Večeře15 min383 kcal≈ $5.54 Salát s kuřecími játry a hruškou Večeře20 min364 kcal≈ $2.51 Salát s opečeným halloumi a melounem Večeře15 min470 kcal≈ $4.19 Salát s tuňákem a fazolemi Večeře15 min425 kcal≈ $2.42 Salát z kalmárů, vejce a okurky Večeře20 min317 kcal≈ $3.45 Salát z pekingské kapusty, kuřecího masa a kukuřice Večeře20 min305 kcal≈ $2.47 Saṭṭebeli Svačina15 min60 kcal≈ $0.51 Sendvič s tuňákem a vejcem Snídaně12 min342 kcal≈ $1.85 Skleněné nudle s kuřecím masem a zeleninou Večeře25 min573 kcal≈ $2.88 Smažená míchaná vejce se lososem a zelenou cibulkou Snídaně10 min415 kcal≈ $2.22 Studená řepná polévka Oběd40 min262 kcal≈ $1.81 Tabule z bulguru Večeře25 min486 kcal≈ $3.98 Teplý salát s kuřecím masem a zeleninou Večeře25 min511 kcal≈ $3.50 Teplý salát z hovězího masa a zeleniny Večeře30 min446 kcal≈ $4.05 Teplý salát z kuřecích jater Večeře20 min452 kcal≈ $1.71

Jazyk

Menu, účtenka a recepty se okamžitě přepnou.

Chybí ti jazyk? Překlady jsou ve stejné složce na GitHubu — jeden soubor na jazyk, kdokoli může přidat nový.

Země a měna

Ceny receptů a plánu zobrazíme v měně zvolené země.