Racion

Recepty

60 receptů s gramážemi na porci, kaloriemi a cenou. Každý z nich může být zařazen do týdenního plánu. Ceny pro Německo (€) — změna

Svačiny 60

Avokádové chlebíčky Svačina4 min201 kcal≈ 0,64 € Bageta s tvarohem a polosoleným lososem Svačina8 min324 kcal≈ 1,60 € Banán s arašídovou pastou na tyčinkách Svačina2 min195 kcal≈ 0,32 € Chlebové plátky s tuňákem a okurkou Svačina5 min156 kcal≈ 0,79 € Chlebové plátky s tvarohovým sýrem a jemně soleným lososem Svačina5 min204 kcal≈ 0,95 € Chlebíčky s kozím sýrem a hrozny Svačina5 min299 kcal≈ 0,94 € Cibule k šiške s octem a koprem Svačina15 min66 kcal≈ 0,17 € Datle s vlašskými ořechy Svačina2 min211 kcal≈ 0,68 € Domácí barbecue omáčka Svačina20 min97 kcal Dvě vařená vejce se solí a sucharem Svačina10 min204 kcal≈ 0,73 € Edamame se mořskou solí Svačina8 min161 kcal≈ 0,75 € Fruktová mísa s mandarinkami Svačina10 min168 kcal≈ 0,75 € Horké víno Svačina20 min197 kcal≈ 1,18 € Horký jablečný punč s kořením Svačina15 min135 kcal≈ 0,37 € Hrušky se sýrem Svačina2 min177 kcal≈ 0,64 € Jablka na špejlích v domácí karamelové polevě Svačina30 min300 kcal≈ 0,55 € Jablka pečená s kořením (s kořením) Svačina15 min172 kcal≈ 0,44 € Jablko a hrst ořechů Svačina2 min209 kcal≈ 0,70 € Jablko s arašídovým máslem Svačina2 min166 kcal≈ 0,47 € Jogurt s bobulemi Svačina3 min122 kcal≈ 0,78 € Jogurt s medem a ořechy Svačina2 min191 kcal≈ 0,53 € Kanapé z lososa a tvarohového sýra Svačina15 min237 kcal≈ 1,22 € Kefír se suchary Svačina2 min208 kcal≈ 0,56 € Korejská mrkev Svačina20 min190 kcal≈ 0,24 € Kousek hořké čokolády a pomeranč Svačina1 min179 kcal≈ 0,66 € Kváskový džem s pomerančem Svačina20 min92 kcal≈ 0,46 € Kysaný smetanový česnekový dip Svačina10 min130 kcal≈ 0,32 € Křupavé zeleninové tyčinky s jogurtovým dipem Svačina8 min99 kcal≈ 0,80 € Lavášový rolíček s sýrem a bylinkami Svačina20 min322 kcal≈ 0,89 € Losos s tvarohovým sýrem k plackám Svačina10 min177 kcal≈ 1,58 € Láváš s tvarohovým sýrem a zeleninou Svačina5 min223 kcal≈ 0,75 € Marinovaný červený cibule Svačina25 min42 kcal≈ 0,12 € Med, marmeláda a zkvašené mléko ke knedlíčkům Svačina5 min208 kcal≈ 0,10 € Meruňky a semínka Svačina1 min184 kcal≈ 0,58 € Mini sendviče s sýrem a šunkou Svačina15 min346 kcal≈ 0,88 € Mrkev a jablko Svačina2 min97 kcal≈ 0,40 €

Jazyk

Menu, účtenka a recepty se okamžitě přepnou.

Chybí ti jazyk? Překlady jsou ve stejné složce na GitHubu — jeden soubor na jazyk, kdokoli může přidat nový.

Země a měna

Ceny receptů a plánu zobrazíme v měně zvolené země.