Racion

Recepty

191 receptů s gramážemi na porci, kaloriemi a cenou. Každý z nich může být zařazen do týdenního plánu. Ceny pro Velká Británie (£) — změna

Všechny recepty 191

Topinka se sýrem a rajčetem Svačina5 min189 kcal≈ £0.45 Toust s tvarohem a vejcem Snídaně10 min322 kcal≈ £117.54 Tvaroh s banány Svačina3 min216 kcal≈ £0.50 Tvaroh s bobulemi a otrubami Snídaně5 min339 kcal≈ £1.29 Tvaroh s jablky a skořicí Snídaně5 min316 kcal≈ £0.89 Tvaroh s medem Svačina3 min178 kcal≈ £0.42 Tvarohová pizza placka Snídaně25 min445 kcal≈ £1.51 Tvarohové ovesné lívance Snídaně20 min500 kcal≈ £0.92 Tvarohové suflé v mikrovlnné troubě Snídaně8 min373 kcal≈ £0.89 Tvarohový dezert s kakaem Svačina5 min258 kcal≈ £0.54 Tykvové muffiny s kořením a ořechy Snídaně45 min456 kcal≈ £0.37 Tykvový koláč Svačina90 min402 kcal≈ £0.58 Vaječná omeleta z bílků se zeleninou Snídaně12 min309 kcal≈ £1.35 Vaječný salát s jogurtem a okurkou Svačina12 min264 kcal≈ £187.86 Vajíčka barvená v cibulové slupce Svačina40 min186 kcal≈ £0.59 Vařené vejce a okurka Svačina10 min93 kcal≈ £234.03 Velikonoční kulič Snídaně180 min479 kcal≈ £0.33 Venkovské brambory Večeře50 min266 kcal≈ £0.27 Vinaigret se sleďem Večeře50 min411 kcal≈ £1.21 Zapečená zelenina v aerofritě s olivovým olejem Večeře20 min135 kcal≈ £0.76 Zapečený květák se sýrem Večeře35 min461 kcal≈ £1.77 Zelenina na grilu Večeře30 min143 kcal≈ £0.96 Zeleninová a fazolová pečeně v multikotli Oběd50 min220 kcal≈ £1.10 Zeleninová fazolová pečeně s houbami Večeře45 min252 kcal≈ £0.72 Zeleninová polévka s brokolicí a zeleným hráškem Oběd30 min259 kcal≈ £0.68 Zeleninová příloha se zeleninou Svačina15 min42 kcal≈ £140.96 Zeleninové ragú s fazolemi Večeře35 min381 kcal≈ £1.66 Zeleninový talíř s hummusem Svačina10 min268 kcal≈ £140.89 Zelený smoothie s kiwi a špenátem Svačina5 min151 kcal≈ £0.64 Čokoládová ovesná kaše s banánem Snídaně10 min423 kcal≈ £0.46 Čočkový salát s fetou a zeleninou Večeře30 min469 kcal≈ £188.02 Řecký jogurt s granolou a borůvkami Snídaně5 min387 kcal≈ £1.41 Řecký salát s fetou a chlebem Večeře15 min496 kcal≈ £282.08 Šakšuka s chlebem Večeře25 min461 kcal≈ £1.48 Šopský salát Večeře15 min443 kcal≈ £235.25 Брокколи на пару с маслом Večeře12 min117 kcal≈ £0.58

Jazyk

Menu, účtenka a recepty se okamžitě přepnou.

Chybí ti jazyk? Překlady jsou ve stejné složce na GitHubu — jeden soubor na jazyk, kdokoli může přidat nový.

Země a měna

Ceny receptů a plánu zobrazíme v měně zvolené země.