Racion

Recepty

264 receptů s gramážemi na porci, kaloriemi a cenou. Každý z nich může být zařazen do týdenního plánu. Ceny pro Rusko (₽) — změna

Všechny recepty 264

Tvaroh s medem Svačina3 min178 kcal≈ 57 ₽ Tvarohová pizza placka Snídaně25 min445 kcal≈ 152 ₽ Tvarohové ovesné lívance Snídaně20 min500 kcal≈ 93 ₽ Tvarohové suflé v mikrovlnné troubě Snídaně8 min373 kcal≈ 92 ₽ Tvarohový dezert s kakaem Svačina5 min258 kcal≈ 75 ₽ Tykvové muffiny s kořením a ořechy Snídaně45 min456 kcal≈ 19 ₽ Tykvový koláč Svačina90 min402 kcal≈ 42 ₽ Vaječná omeleta z bílků se zeleninou Snídaně12 min309 kcal≈ 70 ₽ Vaječné muffiny se zeleninou a šunkou Snídaně25 min343 kcal≈ 79 ₽ Vaječný salát s jogurtem a okurkou Svačina12 min264 kcal≈ 59 ₽ Vajíčka barvená v cibulové slupce Svačina40 min186 kcal≈ 21 ₽ Vařené vejce a okurka Svačina10 min93 kcal≈ 22 ₽ Velikonoční kulič Snídaně180 min479 kcal≈ 27 ₽ Venkovské brambory Večeře50 min266 kcal≈ 15 ₽ Vepřová panenka v dijonské hořčici Večeře35 min404 kcal≈ 263 ₽ Vinaigret se sleďem Večeře50 min411 kcal≈ 85 ₽ Zapečená zelenina v aerofritě s olivovým olejem Večeře20 min135 kcal≈ 77 ₽ Zapečený květák se sýrem Večeře35 min461 kcal≈ 164 ₽ Zapékaný květák s kuřecím masem Večeře40 min489 kcal≈ 181 ₽ Zelenina na grilu Večeře30 min143 kcal≈ 59 ₽ Zeleninová a fazolová pečeně v multikotli Oběd50 min220 kcal≈ 71 ₽ Zeleninová fazolová pečeně s houbami Večeře45 min252 kcal≈ 90 ₽ Zeleninová polévka s brokolicí a zeleným hráškem Oběd30 min259 kcal≈ 87 ₽ Zeleninová příloha se zeleninou Svačina15 min42 kcal≈ 46 ₽ Zeleninové ragú s fazolemi Večeře35 min381 kcal≈ 119 ₽ Zeleninové rolety v laváši s kuřecím masem a hummusem Svačina15 min418 kcal≈ 100 ₽ Zeleninový talíř s hummusem Svačina10 min268 kcal≈ 82 ₽ Zelený smoothie s kiwi a špenátem Svačina5 min151 kcal≈ 108 ₽ Červená ikra s máslem Svačina5 min226 kcal≈ 303 ₽ Čokoládová ovesná kaše s banánem Snídaně10 min423 kcal≈ 42 ₽ Čočkový salát s fetou a zeleninou Večeře30 min469 kcal≈ 79 ₽ Řecký jogurt s granolou a borůvkami Snídaně5 min387 kcal≈ 179 ₽ Řecký salát s fetou a chlebem Večeře15 min496 kcal≈ 137 ₽ Řepa s česnekem a vlašskými ořechy, kuřecí prsa Večeře50 min477 kcal≈ 101 ₽ Šakšuka s chlebem Večeře25 min461 kcal≈ 138 ₽ Šopský salát Večeře15 min443 kcal≈ 122 ₽

Jazyk

Menu, účtenka a recepty se okamžitě přepnou.

Chybí ti jazyk? Překlady jsou ve stejné složce na GitHubu — jeden soubor na jazyk, kdokoli může přidat nový.

Země a měna

Ceny receptů a plánu zobrazíme v měně zvolené země.