Racion

Recepty

54 receptů s gramážemi na porci, kaloriemi a cenou. Každý z nich může být zařazen do týdenního plánu. Ceny pro Rusko (₽) — změna

Svačiny 54

Avokádové chlebíčky Svačina4 min201 kcal≈ 68 ₽ Ayran s okurkou a koprem Svačina5 min74 kcal≈ 50 ₽ Banán s arašídovou pastou na tyčinkách Svačina2 min195 kcal≈ 31 ₽ Chlebíčky s kozím sýrem a hrozny Svačina5 min299 kcal≈ 130 ₽ Cibule k šiške s octem a koprem Svačina15 min66 kcal≈ 7 ₽ Cizrnová pomazánka s olivovým olejem a krekry Svačina5 min298 kcal≈ 47 ₽ Datle s vlašskými ořechy Svačina2 min211 kcal≈ 41 ₽ Domácí barbecue omáčka Svačina20 min97 kcal Dvě vařená vejce se solí a sucharem Svačina10 min204 kcal≈ 27 ₽ Edamame se mořskou solí Svačina8 min161 kcal≈ 114 ₽ Fruktová mísa s mandarinkami Svačina10 min168 kcal≈ 89 ₽ Horký jablečný punč s kořením Svačina15 min135 kcal≈ 35 ₽ Hrušky se sýrem Svačina2 min177 kcal≈ 63 ₽ Jablka pečená s kořením (s kořením) Svačina15 min172 kcal≈ 34 ₽ Jablko a hrst ořechů Svačina2 min209 kcal≈ 48 ₽ Jablko pečené v mikrovlnce s tvarohovým náplněm Svačina8 min233 kcal≈ 60 ₽ Jablko s arašídovým máslem Svačina2 min166 kcal≈ 37 ₽ Jogurt s bobulemi Svačina3 min122 kcal≈ 82 ₽ Jogurt s medem a ořechy Svačina2 min191 kcal≈ 60 ₽ Kefír se suchary Svačina2 min208 kcal≈ 40 ₽ Korejská mrkev Svačina20 min190 kcal≈ 9 ₽ Kousek hořké čokolády a pomeranč Svačina1 min179 kcal≈ 53 ₽ Kváskový džem s pomerančem Svačina20 min92 kcal≈ 40 ₽ Kysaný smetanový česnekový dip Svačina10 min130 kcal≈ 29 ₽ Křupavé zeleninové tyčinky s jogurtovým dipem Svačina8 min99 kcal≈ 54 ₽ Lavášový rolíček s sýrem a bylinkami Svačina20 min322 kcal≈ 63 ₽ Láváš s tvarohovým sýrem a zeleninou Svačina5 min223 kcal≈ 48 ₽ Maliny v čokoládě Svačina20 min298 kcal≈ 156 ₽ Med, marmeláda a zkvašené mléko ke knedlíčkům Svačina5 min208 kcal≈ 10 ₽ Meruňky a semínka Svačina1 min184 kcal≈ 36 ₽ Mrkev a jablko Svačina2 min97 kcal≈ 25 ₽ Mírně nakládané okurky za den Svačina20 min38 kcal≈ 25 ₽ Ovoce na špejlích Svačina15 min114 kcal≈ 92 ₽ Ořechy se sušenými švestkami Svačina2 min252 kcal≈ 59 ₽ PP cheesecake ve sklenici Svačina10 min295 kcal≈ 116 ₽ Perníčky s čajem Svačina3 min175 kcal≈ 14 ₽

Jazyk

Menu, účtenka a recepty se okamžitě přepnou.

Chybí ti jazyk? Překlady jsou ve stejné složce na GitHubu — jeden soubor na jazyk, kdokoli může přidat nový.

Země a měna

Ceny receptů a plánu zobrazíme v měně zvolené země.